Vreti sa fiti potenti? Mancati fructe de mare

In locul miraculoasei pastilute albastre, acestia pot folosi cu succes fructe de mare, susan si chiar nuci. Explicatia ar fi ca aceste produse contin L-Arginina, un aminoacid care actioneaza asupra organismului barbatilor, ajutand erectia. In opinia cercetatorilor, aminoacidul-minune creste nivelul de acid nitric, care relaxeaza vasele de sange, facand posibil ca o cantitate mai mare de sange sa circule catre organul genital. Pentru a nu avea disfunctii erectile si a se bucura de partide de sex de durata, oamenii de stiinta recomanda utilizarea a cel putin trei grame din acest aminoacid zilnic.