Ioana Chiriac, 55 de ani – Brasov „Lucrez intr-un mediu stresant si, de aproape doi ani, sufar de constipatie. Cu toate ca am urmat diverse tratamente laxative si regimuri dietetice recomandate de medic, problema mea tot nu si-a gasit rezolvarea. Va rog sa ma ajutati cu cateva informatii despre aceasta afectiune si eventual, sa-mi spuneti daca exista un alt mijloc de tratament decat cel medicamentos”. Prin constipatie se intelege prezenta de scaune rare, uneori tari si evacuarea dificila sau insuficienta a intestinului gros. Aceasta este una dintre cele mai frecvente tulburari ale oamenilor trecuti de prima tinerete. La momentul actual, se cunosc mai multi factori care duc la aparitia constipatiei. Regimul alimentar din care lipsesc fibrele vegetale, utilizarea abuziva a anumitor medicamente, activitatea fizica redusa, anumite boli ale ficatului, stresul si munca in exces sunt principalii factori care favorizeaza constipatia. In cazul dvs., cu siguranta stresul si alimentatia deficitara au condus la imbolnavire. Este important sa introduceti in alimentatie legume, fructe, paine neagra si alte produse bogate in fibre. In plus, pentru reglarea rapida a metabolismului este indicat ca in paralel cu regimul dietetic sa faceti si tratament prin acupunctura. Dupa cinci – sase sedinte realizate de un specialist in domeniu, veti scapa de simptomele chinuitoare cauzate de constipatie. Nu neglijati aceasta afectiune, deoarece in timp pot aparea complicatii severe, cum ar fi, hemoroizii si fisurile anale, inflamatii sau ulceratii ale intestinului gros.