Chirurgul MIRCEA BEURAN, totul despre simptomele tăcute ale CANCERULUI
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Cancan » Top 5 diete ale vedetelor din România. Cum au reușit mămicile celebre să piardă în greutate?

Top 5 diete ale vedetelor din România. Cum au reușit mămicile celebre să piardă în greutate?

De: Bianca Roceanu 16/09/2022 | 21:26

Numeroase diete care promit marea cu sarea circulă, în ultima vreme, pe internet însă nu toate dau randament. Mamele din showbiz-ul românesc au revoluționat ”trendul” în materie de slăbit și au adoptat noi regimuri alimentare, cu rezultate vizibile. Dorința de a reveni la trupul de dinainte de sarcină le-a determinat pe vedetele noastre să îmbrățișeze un stil de viață mult mai echilibrat.

Într-o perioadă relativ scurtă, celebrități precum Gabriela Cristea, Andra și Cristina Spătar au pierdut masiv în greutate. Alimentația este principala metodă care le-a ajutat pe divele noastre să obțină fizicul la care au visat.

Care este secretul de slăbit al Cristinei Spătar?

Cristina Spătar nu a stat mult pe gânduri și a apelat instant la un nutritionist, care a determinat-o să scape de 17 kilograme. Dieta disociată care i s-a recomandat Cristinei Spătar nu a însă fost tocmai ușoară.

Cristina Spătar nu s-a ferit de dieta disociată (Foto: Facebook)

Astfel, cântăreața a trebuit să consume, pe rând, în zile diferite, doar lactate, doar carne și ulterior doar fructe și legume.

(CITEȘTE ȘI: CRISTINA SPĂTAR A REUȘIT SĂ SLĂBEASCĂ APROAPE 20 DE KG ÎN TIMP RECORD)

Un alt secret care a ajutat-o pe artistă să slăbească a fost apa plată cu lămâie, băută în fiecare dimineață și înainte de culcare.

Apa plată i-a “luminat” viața Gabrielei Cristea

Și Gabriela Cristea se mândrește cu trupul ei de invidiat. Deși nu este adepta regimurilor alimentare, prezentatoare a găsit o soluție eficientă, care i-a adus rezultate vizibile.

Apa plată în exces a fost cea care i-a “luminat” viața Gabrielei Cristea. Înainte de micul dejun, prezentatoarea TV bea 2 litri de apă, pentru ca ulterior, până la sfârșitul zilei, să ajungă la aproximativ 5 litri.

Dincolo de acest pas, meniul Gabrielei Cristea este format din numeroase legume și lactate fermentate. Nu a renunțat complet la carne, însă o consumă cu moderație, doar de două ori pe săptămână.

Câte kilograme a slăbit Andra la 4 luni de la naștere?

O altă dietă demnă de toată atenția este ce a Andrei Măruță. La doar patru luni de la naștere, jurata de pe Pro TV a slăbit 15 kilograme. Cum este posibil? Ei bine, cele trei mese zilnice au fost compuse din cereale, supe, carne la cuptor și salate.

(VEZI AICI: CUM A REUȘIT ANDRA SĂ SLĂBEASCĂ 15 KILOGRAME ÎN PATRU LUNI. „MICUL” SECRET AL DIETEI)

Inclusiv ora este importantă atunci când vrei să urmezi o dietă. Așa că Andra a evitat complet să mai mănânce după ora 18, o bună perioadă de timp.

Cum și-a revenit Nicoleta Luciu la forma inițială, după ce a născut tripleți

Toată lumea știe că Nicoleta Luciu a fost însărcinată cu tripleți însă nu mulți au habar cum a reușit fosta prezentatoare și artistă să se recupereze după sarcină. Primul pas spre transformare a fost să își schimbe alimentația.

Ce sacrificii a făcut Nicoleta Luciu pentru a-și recâștiga silueta? (Foto: Facebook)
Ce sacrificii a făcut Nicoleta Luciu pentru a-și recâștiga silueta? (Foto: Facebook)

Cum a introdus mai multe legume și batoane nutritive în dieta sa, corpul Nicoletei Luciu a început să se modifice considerabil. Dincolo de aceste alimente, diva prefera carnea slabă și iaurtul combinat cu fulgi de grâu germinat.

La ce alimente a renunțat Carmen Brumă pentru o siluetă de vis

Cea care a ținut un regim mai strict însă este nimeni alta decât Carmen Brumă. Odată cu decizia pe care a luat-o, soția lui Mircea Badea a renunțat la tot ce înseamnă fast-food și mezeluri. Inclusiv cartofii, carnea de porc, fasolea și mazărea au dispărut din meniul vedetei.

Drept înlocuitor pentru aceste produse, Carmen Brumă a ales salatele cu măsline, supele de legume și pieptul de pui la grătar.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Andreea Bănică, noi imagini HOT pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine: solista a rămas aproape dezgolită
Andreea Bănică, noi imagini HOT pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine: solista...
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Honorius Prigoană, copia fidelă a tatălui său. Cum o descria pe Adriana Bahmuțeanu: „Nu era necesar să avem o relație strânsă”
Honorius Prigoană, copia fidelă a tatălui său. Cum o descria pe Adriana Bahmuțeanu: „Nu era...
S-a aflat unde au fost duși copiii Adrianei Bahmuțeanu, după ce au fost scoși din casa lui Silviu Prigoană de Protecția Copilului! Detalii explozive: „Eu mă aflam la ușa lui când a venit poliția. Are toate șansele să îi recupereze” | EXCLUSIV
S-a aflat unde au fost duși copiii Adrianei Bahmuțeanu, după ce au fost scoși din...
O femeie și-a drogat fetița de un an ca să câștige mai mulți urmăritori pe TikTok. Fetița a fost operată degeaba pe creier de două ori
O femeie și-a drogat fetița de un an ca să câștige mai mulți urmăritori pe...
Putin a anunțat că Rusia a lovit Ucraina cu o nouă rachetă, cu nume de cod Oreșnik. „Nu există modalități de contracarare”
Putin a anunțat că Rusia a lovit Ucraina cu o nouă rachetă, cu nume de...
Ciolacu a făcut o criză de furie când a fost întrebat din nou despre zborul cu avionul Nordis
Ciolacu a făcut o criză de furie când a fost întrebat din nou despre zborul...
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Ce decizie au luat Culiță Sterp și Daniela Iliescu după ce s-au cununat! Artistul a făcut marele anunț: „În curând...”
Ce decizie au luat Culiță Sterp și Daniela Iliescu după ce s-au cununat! Artistul a...
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit:
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită"....
Șocul dimineții pentru Mădălin Ionescu! Câinele familiei a evadat din curte. Ce s-a întâmplat cu animalul de companie. “Cât de distrusă era Petra, care o iubește enorm.”
Șocul dimineții pentru Mădălin Ionescu! Câinele familiei a evadat din curte. Ce s-a întâmplat cu...
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22...
România, lovită de un al doilea val de ninsori, ploi şi viscol de joi seara. Cele mai afectate zone
România, lovită de un al doilea val de ninsori, ploi şi viscol de joi seara....
BANCUL ZILEI.  Soacra către ginerele BULĂ: -Ce-o fi văzut fata mea la tine?
BANCUL ZILEI. Soacra către ginerele BULĂ: -Ce-o fi văzut fata mea la tine?
Microsoft bombardează utilizatorii Windows 10 cu reclame pentru versiunea 11
Microsoft bombardează utilizatorii Windows 10 cu reclame pentru versiunea 11
Află aici ADEVĂRUL! De ce pare totul PLAT dacă Pământul e rotund?
Află aici ADEVĂRUL! De ce pare totul PLAT dacă Pământul e rotund?
Bianca Drăgușanu a răbufnit după scandalul cu Gabi Bădălău. Contrazice poliția și spune în premieră un detaliu dureros:
Bianca Drăgușanu a răbufnit după scandalul cu Gabi Bădălău. Contrazice poliția și spune în premieră...
Țara surprinzătoare care a intrat pe lista agențiilor de turism din România. Un sejur de 7 zile, all-inclusive, costă 1000 de euro, e un paradis exotic recomandat celor care vor să facă plajă
Țara surprinzătoare care a intrat pe lista agențiilor de turism din România. Un sejur de...
Acestea sunt zodiile care vor avea un decembrie ca în povești, de la început și până la sfârșit. Trei zodii devin favoritele astrelor
Acestea sunt zodiile care vor avea un decembrie ca în povești, de la început și...
Se schimbă permisele auto. Decizia luată la Guvern pentru șoferii români
Se schimbă permisele auto. Decizia luată la Guvern pentru șoferii români
Adriana Bahmuțeanu, luată la mișto de Honorius Prigoană. Niciodată nu a plăcut-o. ''Avem o relație de bună ziua și la revedere senzațională''
Adriana Bahmuțeanu, luată la mișto de Honorius Prigoană. Niciodată nu a plăcut-o. ''Avem o relație...
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
Şef al armatei britanice: „Suntem pregătiţi să luptăm cu Putin în Europa de Est”
Şef al armatei britanice: „Suntem pregătiţi să luptăm cu Putin în Europa de Est”
Banii vor fi virați direct pe cardurile românilor! Guvernul a aprobat măsura joi, 21 noiembrie
Banii vor fi virați direct pe cardurile românilor! Guvernul a aprobat măsura joi, 21 noiembrie
Analiză. Locul din România în care se trăiește cel mai bine. Orașul din care toți vor să plece
Analiză. Locul din România în care se trăiește cel mai bine. Orașul din care toți...
Ce se întâmplă cu toți pensionarii din România cu pensii mai mici de 3.000 de lei
Ce se întâmplă cu toți pensionarii din România cu pensii mai mici de 3.000 de...
Prima mare iubire a lui Gabi Balint a împlinit 50 de ani! Cât de frumoasă este femeia de care a divorţat legenda Stelei
Prima mare iubire a lui Gabi Balint a împlinit 50 de ani! Cât de frumoasă...
Cod roșu de viscol în mai multe județe ale țării! În ce zone sunt așteptate ninsori și vânt puternic. Ce au anunțat meteorologii
Cod roșu de viscol în mai multe județe ale țării! În ce zone sunt așteptate...
VIDEO  Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale:
VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"
Conacul istoric din România care a ajuns în paragină. Nume mari ale țării au stat aici, dar nepăsarea a făcut ca locul să ajungă o ruină. Mulți trec pe lângă el și habar nu au ce este
Conacul istoric din România care a ajuns în paragină. Nume mari ale țării au stat...
Peste ce a dat un instalator care făcea reparații într-o vilă. S-a îmbogățit peste noapte
Peste ce a dat un instalator care făcea reparații într-o vilă. S-a îmbogățit peste noapte
Ceartă de proporții între Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău. A intervenit poliția, după ce s-ar fi ajuns la violență și vătămări corporale
Ceartă de proporții între Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău. A intervenit poliția, după ce s-ar...
×