Mirela Vaida, mărturisiri în premieră, printre multe lacrimi: ”Nu le-am spus niciodată!”
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Cancan » Top 5 diete ale vedetelor din România. Cum au reușit mămicile celebre să piardă în greutate?

Top 5 diete ale vedetelor din România. Cum au reușit mămicile celebre să piardă în greutate?

De: Bianca Roceanu 16/09/2022 | 21:26

Numeroase diete care promit marea cu sarea circulă, în ultima vreme, pe internet însă nu toate dau randament. Mamele din showbiz-ul românesc au revoluționat ”trendul” în materie de slăbit și au adoptat noi regimuri alimentare, cu rezultate vizibile. Dorința de a reveni la trupul de dinainte de sarcină le-a determinat pe vedetele noastre să îmbrățișeze un stil de viață mult mai echilibrat.

Într-o perioadă relativ scurtă, celebrități precum Gabriela Cristea, Andra și Cristina Spătar au pierdut masiv în greutate. Alimentația este principala metodă care le-a ajutat pe divele noastre să obțină fizicul la care au visat.

Care este secretul de slăbit al Cristinei Spătar?

Cristina Spătar nu a stat mult pe gânduri și a apelat instant la un nutritionist, care a determinat-o să scape de 17 kilograme. Dieta disociată care i s-a recomandat Cristinei Spătar nu a însă fost tocmai ușoară.

Cristina Spătar nu s-a ferit de dieta disociată (Foto: Facebook)

Astfel, cântăreața a trebuit să consume, pe rând, în zile diferite, doar lactate, doar carne și ulterior doar fructe și legume.

(CITEȘTE ȘI: CRISTINA SPĂTAR A REUȘIT SĂ SLĂBEASCĂ APROAPE 20 DE KG ÎN TIMP RECORD)

Un alt secret care a ajutat-o pe artistă să slăbească a fost apa plată cu lămâie, băută în fiecare dimineață și înainte de culcare.

Apa plată i-a “luminat” viața Gabrielei Cristea

Și Gabriela Cristea se mândrește cu trupul ei de invidiat. Deși nu este adepta regimurilor alimentare, prezentatoare a găsit o soluție eficientă, care i-a adus rezultate vizibile.

Apa plată în exces a fost cea care i-a “luminat” viața Gabrielei Cristea. Înainte de micul dejun, prezentatoarea TV bea 2 litri de apă, pentru ca ulterior, până la sfârșitul zilei, să ajungă la aproximativ 5 litri.

Dincolo de acest pas, meniul Gabrielei Cristea este format din numeroase legume și lactate fermentate. Nu a renunțat complet la carne, însă o consumă cu moderație, doar de două ori pe săptămână.

Câte kilograme a slăbit Andra la 4 luni de la naștere?

O altă dietă demnă de toată atenția este ce a Andrei Măruță. La doar patru luni de la naștere, jurata de pe Pro TV a slăbit 15 kilograme. Cum este posibil? Ei bine, cele trei mese zilnice au fost compuse din cereale, supe, carne la cuptor și salate.

(VEZI AICI: CUM A REUȘIT ANDRA SĂ SLĂBEASCĂ 15 KILOGRAME ÎN PATRU LUNI. „MICUL” SECRET AL DIETEI)

Inclusiv ora este importantă atunci când vrei să urmezi o dietă. Așa că Andra a evitat complet să mai mănânce după ora 18, o bună perioadă de timp.

Cum și-a revenit Nicoleta Luciu la forma inițială, după ce a născut tripleți

Toată lumea știe că Nicoleta Luciu a fost însărcinată cu tripleți însă nu mulți au habar cum a reușit fosta prezentatoare și artistă să se recupereze după sarcină. Primul pas spre transformare a fost să își schimbe alimentația.

Ce sacrificii a făcut Nicoleta Luciu pentru a-și recâștiga silueta? (Foto: Facebook)
Ce sacrificii a făcut Nicoleta Luciu pentru a-și recâștiga silueta? (Foto: Facebook)

Cum a introdus mai multe legume și batoane nutritive în dieta sa, corpul Nicoletei Luciu a început să se modifice considerabil. Dincolo de aceste alimente, diva prefera carnea slabă și iaurtul combinat cu fulgi de grâu germinat.

La ce alimente a renunțat Carmen Brumă pentru o siluetă de vis

Cea care a ținut un regim mai strict însă este nimeni alta decât Carmen Brumă. Odată cu decizia pe care a luat-o, soția lui Mircea Badea a renunțat la tot ce înseamnă fast-food și mezeluri. Inclusiv cartofii, carnea de porc, fasolea și mazărea au dispărut din meniul vedetei.

Drept înlocuitor pentru aceste produse, Carmen Brumă a ales salatele cu măsline, supele de legume și pieptul de pui la grătar.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
SOMODIETA, dieta inventată de Adelina Pestrițu! Așa se menține într-o formă de zile mari
SOMODIETA, dieta inventată de Adelina Pestrițu! Așa se menține într-o formă de zile mari
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
Avem testamentul lui Silviu Prigoană. Ce primesc Adriana Bahmuțeanu și celelalte foste soții
Avem testamentul lui Silviu Prigoană. Ce primesc Adriana Bahmuțeanu și celelalte foste soții
Cum arată cavoul-palat unde va fi înmormântat Silviu Prigoană?! A cerut să fie înhumat la secret, exact ca tatăl său?! Regina Întunericului: „Dacă nu-i respectăm dorința, se supără!”
Cum arată cavoul-palat unde va fi înmormântat Silviu Prigoană?! A cerut să fie înhumat la...
Înmormântarea lui Silviu Prigoană nu a avut loc? Gabriela Lucuțar aruncă bomba, la scurt timp după ce fiii afaceristului au confirmat că acesta a fost condus pe ultimul drum:
Înmormântarea lui Silviu Prigoană nu a avut loc? Gabriela Lucuțar aruncă bomba, la scurt timp...
Silviu Prigoană a fost înmormântat azi. Mesajul transmis de familia acestuia
Silviu Prigoană a fost înmormântat azi. Mesajul transmis de familia acestuia
Joe Biden i-a cerut lui Trump să continue sprijinul militar pentru Ucraina. Răspunsul dat de președintele ales al SUA
Joe Biden i-a cerut lui Trump să continue sprijinul militar pentru Ucraina. Răspunsul dat de...
Rusia va negocia încheierea războiului din Ucraina, dacă discuțiile vor fi inițiate de Trump. Ce spune ambasadorul lui Putin la ONU
Rusia va negocia încheierea războiului din Ucraina, dacă discuțiile vor fi inițiate de Trump. Ce...
Cum semnalizezi și încadrezi pe bandă dacă virezi STÂNGA la giratoriu?
Cum semnalizezi și încadrezi pe bandă dacă virezi STÂNGA la giratoriu?
Silviu Prigoană a fost înmormântat în mare secret. Afaceristul a fost condus pe ultimul drum fără preot și fără slujbă
Silviu Prigoană a fost înmormântat în mare secret. Afaceristul a fost condus pe ultimul drum...
Mihaela Prigoană rupe tăcerea. Adevărul despre...
Mihaela Prigoană rupe tăcerea. Adevărul despre...
Silviu Prigoană nu a reușit să își salveze mama, în ciuda încercărilor sale! Omul de afaceri a căutat o rezolvare direct în Cuba:
Silviu Prigoană nu a reușit să își salveze mama, în ciuda încercărilor sale! Omul de...
Adriana Bahmuțeanu tună și fulgeră după ce a aflat că Silviu Prigoană a fost înmormântat: „Cum să duci doi copii, noaptea, într-un cimitir?”. Jurnalista se teme pentru băieții ei
Adriana Bahmuțeanu tună și fulgeră după ce a aflat că Silviu Prigoană a fost înmormântat:...
Cât economisim dacă punem deoparte 1 leu pe zi, timp ce 5 ani. Cum să împărţim banii ca să nu trăim de la o lună la alta
Cât economisim dacă punem deoparte 1 leu pe zi, timp ce 5 ani. Cum să...
BANCUL ZILEI. Ardeleanul: – Domnule doctor, m-o tot durut capul şi mi-o zis cineva că varza murată ar fi foarte bună…
BANCUL ZILEI. Ardeleanul: – Domnule doctor, m-o tot durut capul şi mi-o zis cineva că...
Black Friday la Dedeman: 3 Smart TV-uri cu reduceri ce nu trebuie ratate
Black Friday la Dedeman: 3 Smart TV-uri cu reduceri ce nu trebuie ratate
Ceva a apărut lângă Pământ după ce o stea masivă a dispărut fără urmă!
Ceva a apărut lângă Pământ după ce o stea masivă a dispărut fără urmă!
Imaginile momentului! Andrei Neacșu a devenit iar  tată la un an de la divorțul de Ilinca Vandici? Uluitor cum a fost surprins tânărul alături de iubita lui și bebeluș
Imaginile momentului! Andrei Neacșu a devenit iar tată la un an de la divorțul de...
Produsul adorat de români care se scumpește pe final de an. Oamenii au început să-și facă provizii, mai ales că vin sărbătorile
Produsul adorat de români care se scumpește pe final de an. Oamenii au început să-și...
Ce trebuie să știe toți românii care circulă cu anvelope all season în timpul iernii. Anunțul oficial făcut de RAR
Ce trebuie să știe toți românii care circulă cu anvelope all season în timpul iernii....
UE a dat ordin. România schimbă legea pentru toți șoferii. Ce primesc proprietarii auto
UE a dat ordin. România schimbă legea pentru toți șoferii. Ce primesc proprietarii auto
Imagini RĂVĂȘITOARE cu Silvius Prigoană. Tânărul, surprins cu ochii umflați de plâns. E distrus de durere
Imagini RĂVĂȘITOARE cu Silvius Prigoană. Tânărul, surprins cu ochii umflați de plâns. E distrus de...
Tastatura ce schimbă jocul în materie de personalizare
Tastatura ce schimbă jocul în materie de personalizare
De ce s-a dublat numărul bolnavilor de diabet în ultimii 30 de ani
De ce s-a dublat numărul bolnavilor de diabet în ultimii 30 de ani
Rusia, anunț ISTORIC despre pace în Ucraina. Mesaj pentru Trump: Nu se va întâmpla niciodată
Rusia, anunț ISTORIC despre pace în Ucraina. Mesaj pentru Trump: Nu se va întâmpla niciodată
Încălțămintea din piele are un secret. Metodă simplă pentru curățare
Încălțămintea din piele are un secret. Metodă simplă pentru curățare
PENSIE cu 360 de lei mai mare pentru acești pensionari din România, începând cu 1 ianuarie 2025
PENSIE cu 360 de lei mai mare pentru acești pensionari din România, începând cu 1...
Apelul făcut de milionarul român de doar 28 de ani: Am foarte mare nevoie de voi
Apelul făcut de milionarul român de doar 28 de ani: Am foarte mare nevoie de...
Copiii lui Silviu Prigoană anunță că regretatul afacerist a fost deja înmormântat. Mesajul lui Honorius și al lui Silvius
Copiii lui Silviu Prigoană anunță că regretatul afacerist a fost deja înmormântat. Mesajul lui Honorius...
Latin Grammy 2024: Lista completă a nominalizaților și favoriții pentru trofeul de aur
Latin Grammy 2024: Lista completă a nominalizaților și favoriții pentru trofeul de aur
Alimentele ieftine care țin de foame. Pot fi introduse în meniu chiar și în zile de Post. Nu costă mult și te scapă de orice problemă
Alimentele ieftine care țin de foame. Pot fi introduse în meniu chiar și în zile...
Cum să ai un miros plăcut în locuință întreaga zi. Trucuri simple pe care le știau toți bunicii
Cum să ai un miros plăcut în locuință întreaga zi. Trucuri simple pe care le...
Povestea tumultoasă dintre Adriana Bahmuțeanu și Silviu Prigoană. Când a început totul și de câte ori au divorțat
Povestea tumultoasă dintre Adriana Bahmuțeanu și Silviu Prigoană. Când a început totul și de câte...
×