Exista un loc in care media de varsta la care se moare depaseste 100 de ani, iar uneori ajunge si la 140 de ani. Este vorba despre valea raului Hunza, situate intre India si Pakistan; locul mai este cunoscut si drept “Oaza Tineretii”.
Aici, oamenii sunt vesnic tineri si, conform cercetarilor unei echipe medicale din Franta, speranta de viata depaseste 120 de ani. Potrivit lui R. Bircher, care a scris o carte despre acest popor, oamenii din Hunza nu se imbolnavesc niciodata. Un congres medical din 1977 care a avut drept tema principala cancerul atesta, de asemenea, ca in Hunza nu s-au inregistrat cazuri de cancer. Bastinasii acestui teritoriu disputat deja de 60 de ani intre India si Pakistan fac baie in rau cand apa nu are mai mult de 15 grade Celsius si arata la 40 de ani ca niste pusti de 15. La 65 de ani, inca pot sa procreeze.
Secretul longevitatii oamenilor din Oaza Tineretii pare sa fie alimentatia. Acestia consuma foarte multe fructe si legume crude crescute fara ingrasaminte si chimicale. Sarea, alcoolul si zaharul aproape ca nu exista pentru oamenii din Hunza, iar in timpul iernii aproape ca nu mananca nimic timp de doua luni, cat nu au la indemana fructe si legume proaspete; singurul aliment pe care il consuma in aceasta perioada sunt caisele deshidratate, insa si pe acestea le consuma in cantitati foarte mici. In afara de dieta raw vegan, localnicii merg sute de kilometri pe jos, escaladeaza muntii si sunt complet apolitici. Acest lucru ii ajuta sa nu se certe intre ei si sa fie foarte fericiti in fiecare zi.
Ruxandra Patru