Tii regim chiar si de Paste din cauza kilogramelor in plus? Bianca Rus te invata ce bunatati sa gatesti fara sa te ingrasi

 

Cantareata nu va manca miel duminica, insa spune ca a pregatit pentru masa de Paste un preparat care nu ingrasa si pe care l-a botezat “Umplutura a la Bianca”.Iar aceasta este reteta.
Ingrediente: carne de vita tocata amestecata cu pui, doua oua, branza dietetica, ceapa verde, Toate acestea se amesteca intr-un castron. Se pregateste o tava in care nu se pune ulei, ci doar hartie de copt si se aseaza un prim strat din amestecul respectiv. Se orneaza cu oul fiert taiat pe jumatate si cu firicele de ceapa si branza, iar dupa se pune un nou strat de carne tocata. Se condimenteaza, se da la cuptor si se lasa circa 20 de minute.

„Este un preparat foarte gustos, care se face usor si care poate fi consumat si de persoanele care au probleme cu greutatea”, a declarat Bianca Rus pentru CANCAN.ro.