Daca ai probleme cu tensiunea arteriala, muzica si glumele te pot ajuta. Pe langa aceste remedii iti poate fi de folos si o dieta fara sare.
Acest lucru a fost demonstrat de cercetatorii japonezi de la Universitatea din Osaka. Oamenii de stiinta au fost supusi la sesiuni de cantat si de spus bancuri, lucru ce a demonstrat ca tensiunea arteriala s-a redus cu un procent cuprins intre 5 si 15%. Studiul a fost realizat pe 90 de barbati si 40 de femei cu varste cuprinse intre 40 si 74 de ani. Nimeni nu stie inca cum functioneaza acest lucru, dar cu siguranta da rezultate. Cercetatorii presupun ca aceste tehnici scad nivelul de cortizol, supranumit „hormonul stresului”, cel care ar fi responsabil de hipertensiunea arteriala.