Sylvia, la dieta! „Vreau sa arat mai bine ca niciodata in aceasta vara”

„Cred ca vine o vreme in viata in care iti vine mintea la cap si incerci sa ai mai multa grija de tine si de corpul tau. Odata cu primavara imi propun sa imi schmb putin stilul de viata si am inceput de o saptamana. Sa nu credeti ca am cazut in extrema cealalta si ca ma infometez sa slabesc. Vreau doar sa ma simt bine si, recunosc, sa arat mai bine ca niciodata in aceasta vara”, a scris ea pe blog.

Sylvia a dezvaluit cateva din trucurile sale. Acum alege cu grija ce mananca si bea foarte multa apa.

„Mananc salate si pui la gratar, peste, multe fibre si iaurt. Cea mai mare reusita a mea este aceea ca in sfarsit beau peste 2 l de lichide pe zi. Deja rezultatele se vad… iar asta ma stimuleaza din ce in ce mai tare. Am un program putin mai relaxat si deci imi permit sa fac si lucruri pentru sufletul meu. Bineinteles ca nu am renuntat la micile placeri cum ar fi vinul rosu sau piscoturile (insa in cantitati rezonabile)”, a explicat cantareata.