Dialog pe cord deschis! Dr. STANISLAV RURAC - o importantă lecție despre sănătatea inimii
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » LIFE STYLE » Sanatate » Slăbire în jurul abdomenului cu folie alimentară. Cum se face corect

Slăbire în jurul abdomenului cu folie alimentară. Cum se face corect

De: Alina S. 23/09/2019 | 08:22
Slăbire în jurul abdomenului cu folie alimentară. Cum se face corect
Slabire abdomen cu folie. Rezultatele pot fi vizbile si intr-un timp scurt

Slăbire abdomen cu folie. Aceasta este o tehnică de care toată lumea a auzit măcar, dar puțină lume știe exact ce presupune și cum se procedează în mod corect. Iată ce trebuie să știi despre slăbirea în jurul abdomenului cu folie alimentară

Împachetările cu folie pentru slăbire în jurul abdomenului sunt foarte populare în ultima vreme. Persoanele care vor să piardă centimetri în jurul taliei, dar și cele care vor să scape de celulită recurg tot mai des la astfel de metode. Se pare că pe termen scurt ele sunt  eficiente, însă, potrivit specialiștilor există și riscuri destul de mari. Mai ales când sunt folosite pe perioade prelungite de timp.

Slăbire abdomen cu folie în timpul exercițiilor sau alergatului

Există o modalitate deja binecunoscută de a crește capacitatea organismului de a arde grăsimi. Aceasta presupune împachetări cu folie de plastic în jurul abdomenului pentru creșterea temperaturii în timpul exercițiilor și o slăbire mai rapidă.

Împachetările cu folie de plastic se practică și în saloanele de înfrumusețare, dar multe femei o aplică și acasă.  Acoperirea unor anumite zone ale corpului cu folie mărește debitul sângelui, cantitatea de transpirație și capacitatea organismului de a elimina toxinele și alte substanțe dăunătoare.

Cum se procedeză:

Este nevoie o lingură de ghimbir pudră, loțiune de corp, o folie lungă din plastic și un prosop. Mai întâi, pentru a deschide porii, trebuie să umezești prosopul cu apă caldă și să-l ții înfășurat direct pe piele timp de 5-10 minute. Apoi amestecă pudra de ghimbir cu locțiunea de corp, masează abdomenul, sau zonele pe care dorești să acționezi, și acoperă cu folie alimentară de plastic. Astfel, te poti apuca de exerciții acasă sau de alergat în aer liber. Atenție, nu este indicat să ții folia mai mult de 4 ore.

Slăbire abdomen cu folie peste noapte

Sunt persoane care folosesc folia alimentară și peste noapte, însă e bine de știut că este destul de incomod și calitatea somnului ar putea fi afectată semnificativ. Cu toate acestea, se pare că, pe termen scurt, rezultatele sunt unele destul de apreciate.

Cum se procedează

Puteți folosi această tehnică dacă aveți în casp de ingrediente precum unt de cacao nerafinat, pudră de ginko bilboa, pudră de ginseng, argilă verde sau alge de mare și o folie alimentară din plastic care poate fi înfășurată pe picioare, abdomen și brațe. Acestea ( nu toate, fiecare dintre ele) se amestecă cu o loțiune de corp, se masează dorită și apoi de acoperă în folie.

Folia alimentară și celulita

Împachetarile corporale contribuie la eliminarea excesului de apă reținut în țesut, ceea ce duce la subțierea siluetei și la tonifierea pielii. Însă, dacă nu sunt făcute cu regularitate și dacă nu sunt susținute cu o dietă sănătoasă și sport, împachetările corporale ajung să aibă un efect Yo-Yo. Astfel veți reveni  rapid la greutatea inițială, iar talia și șoldurile revin la dimensiunile inițiale.

Contraindicațiile foliei alimentare pentru slăbit

Slăbiciunea, amețelile și confuzia sunt câteva dintre cele mai grave efecte ale împachetării cu folie alimentară, care pot rezulta din cauza pierderii excesive de lichide.

Împachetările cu folie alimentară nu sunt indicate nici dacă aveți o piele sensibilă, predispusă la iritații. Aceste tehnici ar putea agrava problemele pielii. Dacă, totuși, apelați la aceaste metode, optați pentru ingrediente mai puțin parfumate, cum sunt cele cu uleiuri esențiale.

De asemenea, folia folosită pentru slăbit nu este recomandată nici dacă aveți anumite de boli de piele, epilepsie sau hipertensiune arterială. În plus, dacă suferiți de alte afecțiuni, cum ar fi anemia, sau nu suportați căldură excesivă, cereți sfatul medicului înainte.

Citește și: DIETA DUKAN. FAZE, REȚETE, PĂRERI DESPRE DIETA DUKAN ORIGINALĂ

Tags:
Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Actor celebru, diagnosticat cu cancer la doar 47 de ani. Anunțul șocant: „Am cancer colorectal”
Actor celebru, diagnosticat cu cancer la doar 47 de ani. Anunțul șocant: „Am cancer colorectal”
FOTO. Imagini incendiare cu Eugenie Bouchard. Cum a putut să apară îmbrăcată, mai mult dezbrăcată
FOTO. Imagini incendiare cu Eugenie Bouchard. Cum a putut să apară îmbrăcată, mai mult dezbrăcată
Accident teribil pe DN15! Vedeta a murit pe loc
Accident teribil pe DN15! Vedeta a murit pe loc
Ce origini are Cătălin Scărlătescu. Nu s-a ascuns niciodată: „Mi-a arătat în copilărie ce înseamnă...”
Ce origini are Cătălin Scărlătescu. Nu s-a ascuns niciodată: „Mi-a arătat în copilărie ce înseamnă...”
Ileana Sterp, în lacrimi de ziua ei. Ce s-a întâmplat la restaurant între sora lui Culiță și Daniela Iliescu i-a surprins pe toți! Și logodnica artistului a început să plângă | VIDEO
Ileana Sterp, în lacrimi de ziua ei. Ce s-a întâmplat la restaurant între sora lui...
Se deschide cel mai mare șantier din România. Se caută 22 000 de muncitori care să construiască 38 de tuneluri pe Autostrada Unirii
Se deschide cel mai mare șantier din România. Se caută 22 000 de muncitori care...
Ce își dorește, de fapt, Putin de la alegerile din SUA. Motivul pentru care Trump nu mai pare un pariu câștigător
Ce își dorește, de fapt, Putin de la alegerile din SUA. Motivul pentru care Trump...
Buni de plată, fără armată și cu rusa limbă oficială de stat. Cum arată „planul de pace” al lui Putin pentru Ucraina
Buni de plată, fără armată și cu rusa limbă oficială de stat. Cum arată „planul...
După câți KM se schimbă plăcuțele de frână. Care sunt primele semne de uzură și cum le recunoști
După câți KM se schimbă plăcuțele de frână. Care sunt primele semne de uzură și...
O femeie asiatică, în vârstă de 42 de ani, a fost descoperită fără suflare în Voluntari. Ce spun vecinii în legătură cu victima
O femeie asiatică, în vârstă de 42 de ani, a fost descoperită fără suflare în...
Mama lui Cristian Cioacă, convinsă că Elodia este în viață:
Mama lui Cristian Cioacă, convinsă că Elodia este în viață: "Într-un loc izolat, pensiunea familiei...
Gabriela Cristea, reacție dură pe rețelele de socializare. “Voi știți cât muncesc eu sau cât muncește bărbatul meu?”
Gabriela Cristea, reacție dură pe rețelele de socializare. “Voi știți cât muncesc eu sau cât...
Primele imagini cu CRBL după operație! Așa a ajuns să arate artistul după blefaroplastie
Primele imagini cu CRBL după operație! Așa a ajuns să arate artistul după blefaroplastie
Care va fi pensia minimă de la 1 ianuarie 2025
Care va fi pensia minimă de la 1 ianuarie 2025
BANCUL ZILEI. – Bulă, de acum o să înveți 25 de ore pe zi!
BANCUL ZILEI. – Bulă, de acum o să înveți 25 de ore pe zi!
Descoperă Oferta LIDL Black Friday 2024: Ustensile Parkside pentru meșteri
Descoperă Oferta LIDL Black Friday 2024: Ustensile Parkside pentru meșteri
OZN văzut în BUCUREȘTI?! Un fost oficial de la Pentagon a dezvăluit că...
OZN văzut în BUCUREȘTI?! Un fost oficial de la Pentagon a dezvăluit că...
Vedeta de la noi care a fost filmată în timp ce făcea amor! Imaginile au ajuns virale: „Nu cred că e ceva rușinos...”
Vedeta de la noi care a fost filmată în timp ce făcea amor! Imaginile au...
LIVE TEXT Rezultate alegeri SUA 2024. Donald Trump vs Kamala Harris pentru Casa Albă. Harta SUA se înroșește. Update
LIVE TEXT Rezultate alegeri SUA 2024. Donald Trump vs Kamala Harris pentru Casa Albă. Harta...
Ce să adaugi în cafeaua de dimineață ca să arzi caloriile. Vei pierde rapid kilograme
Ce să adaugi în cafeaua de dimineață ca să arzi caloriile. Vei pierde rapid kilograme
Viața la bloc 2024. Administratorul asociației de proprietari este obligat. Trebuie să verifice în fiecare lună
Viața la bloc 2024. Administratorul asociației de proprietari este obligat. Trebuie să verifice în fiecare...
Prima imagine cu Irinel Columbeanu după ce a făcut un nou AVC şi medicii au ajuns de urgenţă la azil
Prima imagine cu Irinel Columbeanu după ce a făcut un nou AVC şi medicii au...
Cel mai bun mouse pentru jucătorii de titluri eSports
Cel mai bun mouse pentru jucătorii de titluri eSports
Benjamin Netanyahu îl demite pe ministrul Apărării, Yoav Gallant
Benjamin Netanyahu îl demite pe ministrul Apărării, Yoav Gallant
Simona Halep a făcut o nouă schimbare de look. Fanii au fost încântați: “Ești superbă, arăți deosebit”
Simona Halep a făcut o nouă schimbare de look. Fanii au fost încântați: “Ești superbă,...
Cele mai mortale accidente feroviare din lume. Nimeni n-a scăpat viu
Cele mai mortale accidente feroviare din lume. Nimeni n-a scăpat viu
Denise Rifai, prima reacție după fotografiile cu Geoană în vizite la Ana Cătăuță: „Mihaela, dragostea mea, putea fi citit Ana Maria, dragostea mea!”
Denise Rifai, prima reacție după fotografiile cu Geoană în vizite la Ana Cătăuță: „Mihaela, dragostea...
Maria Popovici a devăluit ce i-a revenit în urma partajului: „Farfuriile sunt la mine toate...”
Maria Popovici a devăluit ce i-a revenit în urma partajului: „Farfuriile sunt la mine toate...”
De ce a amânat Virgil Ianțu să se căsătorească cu mama fiicei sale. După 22 de ani de relație a decis să  facă pasul cel mare
De ce a amânat Virgil Ianțu să se căsătorească cu mama fiicei sale. După 22...
Se pregătește construirea unui drum de mare viteză prin munți. Va avea 16 tuneluri, 60 de poduri și ar trebui să fie gata în 5 ani
Se pregătește construirea unui drum de mare viteză prin munți. Va avea 16 tuneluri, 60...
Patru zodii care vor fi cu norocul la maxim până pe 10 noiembrie. Se întâmplă lucruri fascinante în viețile lor
Patru zodii care vor fi cu norocul la maxim până pe 10 noiembrie. Se întâmplă...
Baba Vanga, profeții teribile pentru anul 2025. Ce s-ar putea întâmpla în câteva luni: „Urmează o apocalipsă”
Baba Vanga, profeții teribile pentru anul 2025. Ce s-ar putea întâmpla în câteva luni: „Urmează...
×