Simptomele osteoporozei pot fi ameliorate!

Florina Margaritescu, 51 de ani – Pitesti „De patru ani am intrat la menopauza si, de aproximativ doi ani, am inceput sa am dureri la nivelul genunchilor, umerilor si coatelor. In plus, in ultimele cinci luni au aparut ametelile si durerile de cap. Medicul de familie mi-a spus ca ar fi vorba despre osteoporoza. Va rog sa-mi spuneti ce pot sa fac ca sa combat aceste simptome si sa ma simt la fel de bine ca inainte”. Intr-adevar durerile pe care le acuzati pot fi cauzate de instalarea unei osteoporoze, situatie destul de frecventa la femeile trecute de 50 de ani, in perioada de menopauza. Osteoporoza este o boala sistemica a sche-letului, ce duce la fragilitatea osoasa, cu mare risc de producere a fracturilor, chiar in conditii de accidente nesemnificative. Afectiunea este o consecinta a reducerii masive a masei osoase, ce duce la modificarea arhitecturii oaselor, acestea devenind din ce in ce mai subtiri, cu interiorul moale si poros. Exista un examen foarte precis, numit osteodensitometrie, prin care se masoara densitatea osului si, implicit, gradul de osteoporoza. Doar in urma acestui test veti sti cu exactitate daca suferiti de aceasta boala sau nu. In situatia in care se depisteaza afectiunea trebuie sa stiti ca, printr-un tratament adecvat, urmat la indicatia medicului specialist, puteti ameliora simptomele suparatoare ale osteoporozei. Terapia se bazeaza pe administrarea de calciu, vitamine si, uneori, tratament hormonal. Introduceti in alimentatie lapte, iaurt, smantana, branza, deoarece regimul trebuie sa fie cat mai bogat in calciu.