Ţi-l mai aminteşti pe ANTHONY ICUAGU de la ”Vocea României”? A slăbit 12 kilograme şi e de nerecunoscut

Fostul concurent de la ”Vocea României” a reuşit să slăbească 12 kilograme, iar acum în loc de burtă are ”pătrăţele”. Anthony le-a spus şi fanilor cum a reuşit să scape de kilogramele în plus.

”Anul trecut eram cu totul alt om: aveam vreo 12 kg în plus şi nu mă simţeam deloc bine cu ele. Mâncam pe fugă, când şi ce apucam, nu mai faceam mişcare, aşa că mă dădusem rău peste cap. Gândul că urma să schimb prefixul (făceam 80 de kg) mă speria rău, aşa că m-am decis să-mi schimb stilul de viaţă complet. Nu am ţinut dietă, chiar aş putea spune că am slăbit mâncând. Bag orice, în afară de sucuri, pâine, dulciuri şi junk food.

Nu am ”rupt sala în două” ci m-am dus des, am lucrat cu greutăţi mici si am băgat mult cardio. În 6 luni am slăbit 12kg, dar credeţi-mă, le simt din plin. Plus ca nu mai am tonusul muscular al unui mare jeleu. Unde mai pui că am energie şi chef de viaţă. Deci se poate!”, a scris Anthony Icuagu pe Facebook.