Sexul stimuleaza memoria

Intretinerea de relatii sexuale poate contribui semnificativ la imbunatatirea memoriei, conform unui studiu realizat de profesorul britanic Terry Horne. El sustine ca sexul are un impact pozitiv, eliberand sapte substante din creier care imbunatatesc abilitatile cognitive. Printre acestea se numara si oxitocina, hormonul „increderii”, care creste abilitatea de a gasi solutii riscante sau inedite la diverse probleme. Pe langa intretinerea de relatii sexuale, benefice pentru creier sunt si ciocolata, aperitivele reci, dezlegarea de cuvinte incrucisate, sudoku, exercitiile fizice si dusurile reci. Dezmierdarea unui bebelus, copiatul temelor de la altii si cititul cu voce tare pot contribui si ele la mentinerea eficientei creierului. Persoanele care doresc sa-si imbunatateasca abilitatile mentale trebuie sa evite cannabisul, telenovelele si compania persoanelor care isi petrec timpul plangandu-se. (D.A.)