Pana acum se ttia despre sex ca este un medicament bun pentru toate problemele. Doctorul Eric Braveman sustine ca sexul este un adevarat elixir al tineretii.
In ultima sa carte, „Younger (Sexier) You”(Mai tana, (mai sexy), tu), acesta sustine ca activitatile sexuale te mentin tanar, sanatos si iti prelungeste viata.
Acest lucru este posibil deoarece sexul creste nivelul hormonilor care totodata duce la diminuarea problemelor cardiace sau chiar disparitia lor cu inima.
De asemenea sexul stimuleaza producerea vitaminei D din organism si produce hormonul iubirii, oxitocina, care ajuta la functionarea creierului.