Semnele care îți arată că organismul tău are nevoie de sex

Uneori, este uşor să treci cu vederea peste anumite semnale ale corpului care exprimă nevoia de sex, dar alteori le simţi acut. Cea mai bună metodă pentru a identifica aceste semnale este de a observa dacă anumite probleme sau senzaţii de disconfort dispar sau nu după o partidă de sex.

Semnalele pe care organismul ți le dă atunci când are nevoie de sex

• nervozitate excesivă, uneori inexplicabilă
• migrene
• lipsa somnului şi a poftei de mâncare
• stresul ca stare permanentă
• sentimente contradictorii în privinţa anumitor persoane de sex opus
• fantezii sexuale frecvente, mai ales noaptea

Lipsa unei vieţi sexuale poate cauza multe reacţii fizice şi psihologice puternice şi aparent nejustificabile, aşa cum sunt mâncărimile, iritaţii ale pielii, frustrarea nejustificată, rănirea emoţională a celor din jur, agresiunea verbală sau emoţională. Pentru a preveni apariţia acestor efecte şi reacţii, este foarte important să te cunoşti foarte bine pe tine însăţi şi să identifici perioadele în care aceste simptome îşi fac apariţia, pentru a şti clar dacă se datorează unei lipse a vieţii sexuale active sau dacă sunt altele cauzele.