Se mentine in forma ca Jennifer Lopez! Vezi aici cine e vedeta care face sport legata de coapci in padure!

Amna a ales un program putin iesit din comun pentru a se mentine in forma. Ea face sport legata de coapci in padure.

„Este de fapt un sistem de benzi din nylon foarte rezistente care se prind de un copac, prin care iti folosesti greutatea corpului pentru a-ti antrena anumite grupe de muschi. Se pot face multe exercitii care te fac mai puternica si mai flexibila. La prima vedere pare ceva simplu, dar te solicita mai mult decat antrenamentul cu greutati de la sala de fitness”, a declarat Amna pentru ADPM.

Cantareata se lauda ca e cand a inceput acest program a slabit patru kilograme. Acest sport, inventat in Marea Britanie, a devenit foarte popular in randul vedetelor de la Hollywood, precum J.Lo, Mary J. Blige, Gwen Stefani, Ben Affleck sau David Beckham.

„Eu sunt o persoana foarte activa. Ma plictisesc foarte repede si de aceea prefer sa fac sport in aer liber. Mai fac si alte exericiti. De exemplu, urc scarile intr-o alergare usoara, fac flotari si abdomene pe o saltea sau folosesc o minge medicinala”, a spus Amna.