Scapa de infectiile urinare in 5 pasi

Ce sunt infectiile urinare si cum le recunosti? Sunt afectiuni inflamatorii produse de diferite microorganisme care ajung la nivelul aparatului urinar unde se multiplica si determina, in timp, modificari in functionarea normala a rinichilor si a cailor urinare. O infectie aflata la orice nivel al tractului urinar, rinichi, uretere, vezica, uretra este calificata ca fiind o infectie urinara. Cum iti dai seama ca te confrunti cu o astfel de problema de sanatate? Cele mai frecvente semne ale infectiei sunt urinarile repetate cu usturime, prezenta sangelui in urina, nevoia de a urina tot timpul fara ca vezica sa fie plina, dar si o stare generala de disconfort. 1. Consuma multa apa In cazul in care ai o asemenea suferinta este indicat sa maresti consumul de apa. Indiferent de prezenta sau absenta infectiei, daca ai avut infectii urinare repetate ar fi bine sa consumi chiar si trei litri de apa pe zi. 2. Mergi la toaleta la momentul potrivit Cand simti nevoia de a urina, nu amana momentul in care mergi la toaleta. Abtinerea pentru perioade lungi de timp favorizeaza aparitia infectiilor urinare. 3. Trateaza-te doar cu medicamente recomandate de doctor Nu lua medicamente indicate de prieteni sau membri ai familiei pentru ca iti pot inrautati starea de sanatate. In majoritatea cazurilor, produsele farmaceutice luate fara prescriptie medicala fac mai mult rau decat bine. 4. Mentine o igiena intima riguroasa Este foarte important sa alegi cu atentie produsele de igiena intima pe care le folosesti. Multe pot irita uretra si pot duce la instalarea unei infectii. Asadar, foloseste doar produsele testate dermatologic. De asemenea, opteaza pentru lenjeria intima din bumbac deoarece aceasta iti lasa pielea sa respire. Fibrele sintetice mentin umezeala si creeaza conditiile optime dezvoltarii infectiilor. In plus, este necesar sa ai o igiena foarte stricta in zona perianala si intotdeauna sa-ti speli zona organelor genitale. 5. Gaseste solutii in „farmacia” naturii Medicina naturista iti ofera o gama vasta de remedii pe care le poti utiliza pentru tratarea infectiei urinare. Strugurii ursului, planta cunoscuta si sub denumirea de bearberry, afinul american, cunoscut si ca merisor, semintele de dovleac si cozile de cirese sunt doar cateva dintre plantele care combat problemele fiziologice ale aparatului urinar feminin si masculin, incontinenta urinara. In plus, acestea te ajuta sa elimini apa si deseurile metabolice din organism. Ce se intampla daca nu te tratezi? Atunci cand nu tratezi infectia in mod corespunzator, boala isi urmeaza cursul si se cronicizeaza. „Infectiile urinare netratate pot duce in timp chiar la distrugerea rinichilor, deoarece cistitele care recidiveaza duc la infectii tot mai mari, care pot cuprinde ureterele si chiar rinichii”, spune dr. Radu Constantiniu, medic primar urolog in cadrul Centrului Medical Focus.