Retete naturiste cu lamaie!

Lamaile si portocalele au fost considerate dintotdeauna pretioase datorita faptului ca erau importate in tarile emisferei nordice pana la construirea primelor sere, denumite „oranjerii”, dar si pentru ca de la aceste fructe se folosesc absolut toate componentele: sucul, pulpa, coaja, uleiul din aceasta si semintele. Beneficiile SUCULUI DE LAMAIE: Racoreste efectiv corpul in perioadele caniculare, fiind folosit sub forma de limonada. Reteta: sucul de la doua lamai se amesteca impreuna cu urmatoarele: 4 linguri de zahar sau 2 linguri de miere, 1 betisor de scortisoara, 1 litru de apa plata si, evident, cateva cuburi de gheata; Amelioreaza starile gripale cand se adauga sucul proaspat de la o jumatate de lamaie intr-un ceai, tot de lamaie. Reteta: o lamaie taiata felii groase se fierbe in circa 300 ml de apa, apoi se strecoara si se indulceste cu doua linguri de miere. In ceaiul fierbinte se adauga sucul proaspat de la o jumatate de lamaie. Se bea fierbinte; Pentru reducerea febrei se pot folosi comprese reci in urmatoarea metoda: fasii din bumbac se inmoaie intr-un litru de apa in care s-a adaugat sucul de la o lamaie. Compresele se umezesc periodic; Pentru intretinerea pielii sanatoase si catifelate, doamnele secolului al XIX-lea foloseau urmatorul balsam dupa baie: 4 linguri de suc de lamaie se amesteca impreuna cu 8 linguri de ulei de masline, 1 lingurita miere de salcam, cateva picaturi de ulei esential de lavanda si 1-2 linguri de apa. Toate ingredientele se bat bine impreuna (cu telul de inox) si lichidul rezultat se pastreaza intr?un recipient de sticla, cu capac etans. La fiecare utilizare, balsamul se agita bine; Obiceiul practicat acasa sau in restaurante de a bea apa insotita de 1-2 felii de lamaie este extrem de sanatos. Daca o abordati zilnic trebuie sa stiti ca este o profilaxie la indemana oricui pentru prevenirea infectiilor de orice fel, pentru reducerea presiunii arteriale, protectia vaselor de sange, mentinerea vitalitatii epidermei si ameliorarea reumatismului si al gutei. Acest spectru larg de „interventie” in organismul nostru are, desigur, legatura cu continutul lamaii bogat in minerale precum potasiul si vitaminele A, B si C.