Raspusul dat de Oana Cuzino la o problema care macina foarte multa lume: „Cat de importanta este cura de detoxifiere?”
Prezentatoare emisiunii “Ce se intampla, doctore” stie toate secretele unei vieti sanatoase si este preocupata de tot ce tine de sanatae si intretinere.
“Din puncul meu de vedere, uneori curele de detoxifiere pot fi chiar inutile. Eu am incercat-o pentru ca realmente eram curioasa. A fost prima data cand am inceput o cura de detoxifiere. Genul acesta de abordare este necesar in momentul in care faci excese: fumezi, ai o alimentatie dezorganizata, mananci fast food sau prajeli. Astfel cura de detoxifiere ofera un repaus care ajuta organismul sa se regenereze, ii oferi un suport necesar de fibre, vitamine, nutrienti si ii dai timpul necesar si resursele pentru a elimina toxinele. Nu este obligatoriu, nu recomand sa faca astfel de cure cu frecventa unei persoane care are grija zi de zi de sanatatea organismului sau si merge la sala, are grija sa isi ia doza de antioxidanti, fibre, se hidrateza si nu face excese”, a spus Oana Cuzino pentru replicavedetelor.
________________________
Citeste si
Oana Cuzino, asa cum nu ai mai vazut-o niciodata! Imagini rare cu prezentatoarea Pro TV! Sigur nu vei regreta ASTA
“Zeita” Oana Cuzino, “stripteuza venetiana” Giulia si sexy-scolarita Patruleasa l-au convins pe stilist ca merita coronita!
________________________
„Suplimentele alimentare nu sunt absolut necesare”
Prezentatoare ProTv a mai vorbit si despre rolul pe care le au suplimentele alimentare pentru un organism sanatos.
“Cred ca filosofia suplimentelor trebuie sa fie in primul rand legata de medic, acesta trebuie sa iti recomande suplimentul potrivit. Evdent daca la un moment dat te simti slabit si iei vitamine din grupul celor de tip C,E, care sunt antioxidanti, nu se intampla absolut nimic rau. De ele este nevoie in fiecare zi pentru ca nu se pot face rezerve in organism. Mai delicat este cu acele vitamine din care organismul isi face rezerve si care trebuie sa respecte o anumita perioada de administrare. Vitamina A poate avea si reactii adverse la anumite varste sau intr-un anumit context. De retinut este faptul ca suplimentelor alimentare, fie ca este vorba despre aminoacizi, minerale, nu ne scutesc in a avea o alimentatie sanatoasa. Totusi in cazul persoanelor care consuma in exces proteine animale si grasimi sunt recomandate suplimente cu enzime. Insa, nu consider ca suplimentele alimentare sunt absolut necesare si ca nu putem trai fara acestea”, a mai declarat Oana Cuzino.
D.C.