Primul ajutor pe timp de canicula

Ovidiu Cristian Chiriac Medic Generalist Unul dintre efectele temperaturilor ridicate este starea de epuizare accentuata, atat fizica, cat si psihica. Semnele acestei afectiuni difera de la persoana la persoana, iar cele mai frecvente sunt cresterea temperaturii, lesinul, accelerarea ritmului cardiac, scaderea presiunii sangvine, aparitia greturilor, umezirea si racirea pielii si chiar colorarea acesteia in cenusiu. De cele mai multe ori, simptomele debuteaza brusc, cateodata apar dupa transpiratii excesive si, mai ales, in urma unei hidratari insuficiente. Iata ce trebuie sa faceti in cazul in care o persoana din apropierea dumneavoastra se confrunta cu astfel de probleme: – adapostiti-o intr-un loc umbros sau intr-un spatiu dotat cu instalatie de aer conditionat; – intindeti persoana respectiva pe spate si ridicati-i picioarele pe un plan mai inclinat; – indepartati-i hainele si accesoriile care stau foarte stranse pe corp; – dati-i un pahar cu apa rece, dar nu de la gheata, ori o bautura energizanta.