Obezitatea, tratata prin kinetoterapie

Mariana Gheorghe, 51 de ani – Arad „Am auzit ca obezitatea se poate trata prin kinetoterapie si as vrea sa aflu mai multe detalii despre acest lucru. Am o fetita, in varsta de 14 ani, care este supraponderala. A incercat mai multe tratamente pentru a slabi, insa a scazut destul de putin in greutate. Spuneti-mi cum o pot ajuta?” Obezitatea este o tulburare cronica de nutritie cu ample consecinte asupra starii de sanatate, esteticii si longevitatii. Tratamentul aplicat la un copil pentru obezitate este diferit fata de cel pentru un adult. In primul rand, trebuie stabilita cauza care a determinat obezitatea si, dupa aceea, putem vorbi despre un remediu. Dieta trebuie sa fie saraca in calorii, dar este necesar sa includa toate principiile nutritive necesare cresterii organismului infantil. Este interzisa restrictia alimentara totala. Dieta trebuie asociata cu un program intensiv de exercitii fizice, stabilite de un specialist kinetoterapeut. Programul poate dura maximum o ora, in functie de capacitatea copilului de a depune efort. Se vor executa exercitii cardio, dar si cele care solicita toate grupele musculare. Pe langa kinetoterapie, se mai poate face si fizioterapie (zece sedinte din trei in trei luni) si masaj de 2-3 ori pe saptamana. Nu se recomanda sa se slabeasca mai mult de 500 g – 1 kg pe luna, pentru a parea o tinta mai usor de atins de catre copil.