Ginerele lui Ceaușescu: „Eu, Zoia și Nicu am fost norocoși, urma să fim ÎMPUȘCAȚI”
ALTCEVA CU ADRIAN ARTENE
Acasă » Showbiz » Showbiz intern » O sa citesti de 2 ori cand o sa vezi de cand nu a mai mancat Carmen Bruma cartofi prajiti:”Daca nu mai stii cum gustul, cum sa…”

O sa citesti de 2 ori cand o sa vezi de cand nu a mai mancat Carmen Bruma cartofi prajiti:”Daca nu mai stii cum gustul, cum sa…”

De: Cancan 28/10/2013 | 12:19

Adepta a unui stil de viata sanatos, care a ajutat-o sa fie in evidenta forma fizica multi ani, dupa ce a slabit foarte mult, Carmen Bruma e convinsa ca orice minte poate fi educata sa nu pofteasca la mancaruri nepotrivite.

Auzim pe toate drumurile sfaturi precum acela ca prajelile nu sunt bune, ca dulciurile trebuie eliminate din meniu si ca mereu trebuie gasite alternative sanatoase.

Carmen Bruma a obtinut silueta impecabila de astazi dupa ani de chin
Carmen Bruma a obtinut silueta impecabila de astazi dupa ani de chin

De peste 15 ani hotarata sa isi schimbe viata, Carmen Bruma a ajuns acum, dupa perioada de atac, la aceea in care se mentine. Iar din aceasta perioada face parte si interdictia, am spune noi, de a manca de la fast-food.

„N-as mai incerca sa mananc altceva decat ceea ce mananc acum. Daca mi-ar da cineva acum mancare de la fast-food sau as fi obligata sa o mananc cumva, pe o insula pustie, cred ca mi-ar fi foarte rau. Cred ca sunt 15 ani sigur, daca nu mai mult de cand nu am mancat la fast-food. La un moment dat, devine un mod de viata. Daca nu mai stii cum e gustul de cartofi prajiti, cum sa iti pofta de ei?!”, a explicat Carmen pentru CANCAN.ro.

SALATA DE SPANAC CU NAUT. Ingrediente: frunze de spanac, fulgi de migdale(2-3 linguri), germeni de schinduf (2 lingurite), o lingura de pasta de naut (hummus), 2 lingurite ulei de canepa
SALATA DE SPANAC CU NAUT. Ingrediente: frunze de spanac, fulgi de migdale(2-3 linguri), germeni de schinduf (2 lingurite), o lingura de pasta de naut (hummus), 2 lingurite ulei de canepa

Prezentatoarea TV are grija de alimentatia ei si, desi sunt rare locurile in care mancarea e pe gustul ei, nu prea gateste.

„Nu iti inchipui ca ma inchid o zi intreaga in bucatarie si in urma acestui experiment gasesti oale intregi, ca la nunta. Gatesc atunci cand e nevoie„, ne-a spus vedeta.

Carmen Bruma este una dintre cele mai apreciate vedete feminine de la noi
Carmen Bruma este una dintre cele mai apreciate vedete feminine de la noi

Carmen a gasit si alternativa sanatoasa, pe care o foloseste din ce in ce mai mult si pe care o recomanda tuturor celor care vor sa incerce si altceva. Chiar daca sa mananci canepa ar putea sa fie un pic ciudat pentru multi romani.

„Canepa este una dintre cele mai nutritive seminte de pe Pamant. ea este folosita in alimentatie de peste 8.000 de ani, inclusiv in Romania exista rete traditionale pe baza de canepa. Julfa, de exemplu, o placinta pe care femeile o faceau inainte de Craciun. Samanta de canepa alimentara nu are nicio legatura cu canepa de fumat, aceea de Amsterdam, e adevarat sunt inrudite, ca si cu hameiul. Diferenta consta in acel element halucinogen, iar ca sa obtii un minimum de efect halucinogen din canepa alimentara pe care o mananc eu, ar trebui sa fumez o tigara cat un stalp de telegraf”, ne-a povestit Carmen.

Vedeta are si sugestii pentru cei care vor sa experimenteze gustul de canepa.

Mic dejun cu seminte de canepa si susan. Ingrediente: crakers din faina integrala, ricotta , seminte de canepa si susan, patrunjel proaspat.
Mic dejun cu seminte de canepa si susan. Ingrediente: crakers din faina integrala, ricotta , seminte de canepa si susan, patrunjel proaspat.

„Mie imi place foarte mult sa imi fac pasta de avocado cu aceste seminte de canepa. Iau un fruct bine copt, il pasez, pun lamaie, sare si adaug seminte de canepa si este minunat. Imi place supa crema de rosii, in care adauga aceste seminte. Le mai pun in iaurt, cu migdale, caju, macese. Poti sa le pui peste friptura facuta la cuptor, de exemplu peste somon, dar si in orice salata”, a adaugat Carmen.

Diana Babeanu

 

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Mădălina Ghenea s-a filmat în cea mai sexy ținută! Cum a dansat în fața camerei, spre deliciul fanilor
Mădălina Ghenea s-a filmat în cea mai sexy ținută! Cum a dansat în fața camerei,...
FOTO. Fosta soție a fotbalistului milionar a dat de belea cu un obsedat
FOTO. Fosta soție a fotbalistului milionar a dat de belea cu un obsedat
Antonia, anunț trist după 13 ani de relație cu Alex Velea: 'Nu mai pot'
Antonia, anunț trist după 13 ani de relație cu Alex Velea: 'Nu mai pot'
Actorul genial care a emigrat în SUA în anii 90. A jucat roluri memorabile
Actorul genial care a emigrat în SUA în anii 90. A jucat roluri memorabile
Doliu imens în România! Un mare fotbalist și antrenor a murit fulgerător
Doliu imens în România! Un mare fotbalist și antrenor a murit fulgerător
Se adâncește misterul în cazul tinerei de pe OnlyFans care a fost găsită aruncată pe un drum din Dubai. Concluzia bizară a poliției
Se adâncește misterul în cazul tinerei de pe OnlyFans care a fost găsită aruncată pe...
Donald Trump, enervat de comentariile actorului George Clooney la o emisiune TV: „Un expert politic ratat”
Donald Trump, enervat de comentariile actorului George Clooney la o emisiune TV: „Un expert politic...
Ferma terorii: Cuptoare secrete și rămășițe umane au fost descoperite într-un centru de exterminare al unui cartel de droguri din Mexic
Ferma terorii: Cuptoare secrete și rămășițe umane au fost descoperite într-un centru de exterminare al...
Harta oficială a drumurilor pe care se vor monta 400 de radare fixe. Anunțul făcut de CNAIR
Harta oficială a drumurilor pe care se vor monta 400 de radare fixe. Anunțul făcut...
Soția lui Jador este însărcinată! Artistul a publicat primele imagini cu burtica de gravidă a Oanei: „Mulțumesc, Doamne”
Soția lui Jador este însărcinată! Artistul a publicat primele imagini cu burtica de gravidă a...
"O rușine națională, o bombă ecologică care s-a umflat sub ochii autorităților timp de 25...
Ce s-a întâmplat în viața Luminiței Anghel, în anul în care mama ei s-a stins din viață? Artista nu se aștepta la ceea ce urmează pentru ea. „Acesta a fost schimbul de care vorbea călugărul.”
Ce s-a întâmplat în viața Luminiței Anghel, în anul în care mama ei s-a stins...
Minerva este condusă astăzi pe ultimul drum! Fratele Gabrielei Dima, detalii exclusive despre înmormântarea de la Arad: „Slujba va fi ținută de cinci preoți” | EXCLUSIV
Minerva este condusă astăzi pe ultimul drum! Fratele Gabrielei Dima, detalii exclusive despre înmormântarea de...
Moment istoric: au început săpăturile la cel mai mare proiect energetic al României, Neptun Deep
Moment istoric: au început săpăturile la cel mai mare proiect energetic al României, Neptun Deep
BANCUL ZILEI. – Ce e, Bulă? De ce plângi? – Am vrut fată, nu băiat!
BANCUL ZILEI. – Ce e, Bulă? De ce plângi? – Am vrut fată, nu băiat!
Ce funcții WOW vor exista pe viitorul Apple Watch Ultra 3?
Ce funcții WOW vor exista pe viitorul Apple Watch Ultra 3?
SECRETUL pentru o viață lungă! Un studiu CONFIRMĂ ce trebuie să facem
SECRETUL pentru o viață lungă! Un studiu CONFIRMĂ ce trebuie să facem
Simona Halep a făcut anunțul mult așteptat: „Îmi doresc să fiu o mamă bună și…”. Ce frumos a făcut public totul
Simona Halep a făcut anunțul mult așteptat: „Îmi doresc să fiu o mamă bună și…”....
“Fără viză în SUA în 2025! Garantez!” Victor Ponta promite românilor că rezolvă cu Donald Trump suspendarea ridicării vizelor SUA
“Fără viză în SUA în 2025! Garantez!” Victor Ponta promite românilor că rezolvă cu Donald...
Cele 4 zodii care pot face bani frumoși în aprilie 2025. Se deschid porțile norocului pentru ei
Cele 4 zodii care pot face bani frumoși în aprilie 2025. Se deschid porțile norocului...
Bucurie fără margini pentru Elena Udrea. Adrian Alexandrov i-a confirmat personal
Bucurie fără margini pentru Elena Udrea. Adrian Alexandrov i-a confirmat personal
Vestea dată de Smiley și Gina Pistol! E bucurie mare în familia lor
Vestea dată de Smiley și Gina Pistol! E bucurie mare în familia lor
Gadget-ul momentului! Cele mai bune căști de gaming true wireless pentru PS5, PC și mobile
Gadget-ul momentului! Cele mai bune căști de gaming true wireless pentru PS5, PC și mobile
Obligație pentru românii cărora le expiră buletinul. Se trimite notificare de la bancă: Nu e opțional!
Obligație pentru românii cărora le expiră buletinul. Se trimite notificare de la bancă: Nu e...
Fumat interzis într-un oraș din România. S-a dat undă verde
Fumat interzis într-un oraș din România. S-a dat undă verde
Ce a făcut Ioan, un șomer român de 36 de ani, după ce a găsit pe jos un portofel cu 500 de euro
Ce a făcut Ioan, un șomer român de 36 de ani, după ce a găsit...
Ce s-a ales de Nicolae Mitea. Fostul internaţional a împlinit 40 de ani: Petrec mult timp cu ea!
Ce s-a ales de Nicolae Mitea. Fostul internaţional a împlinit 40 de ani: Petrec mult...
Bogdan Talașman se alătură distribuției serialului original Iubire cu parfum de lavandă: „Am încercat să nu semene cu ...”
Bogdan Talașman se alătură distribuției serialului original Iubire cu parfum de lavandă: „Am încercat să...
Roxen a izbucnit în plâns după ce a fost acuzată că ar consuma substanțe interzise. Care este, de fapt, adevărul: ”Mi-am petrecut foarte mult timp în spital”
Roxen a izbucnit în plâns după ce a fost acuzată că ar consuma substanțe interzise....
Locurile din România unde au loc fenomene geologice spectaculoase. Aici, pământul arde la foc mocnit și scoate flăcări
Locurile din România unde au loc fenomene geologice spectaculoase. Aici, pământul arde la foc mocnit...
Obiectul din bucătărie care e mai murdar decât toaleta. Toată lumea îl folosește, dar puțini știu cât de ușor se umple de bacterii
Obiectul din bucătărie care e mai murdar decât toaleta. Toată lumea îl folosește, dar puțini...
Irinel Columbeanu trăiește cu 300 de euro pe lună. Cum se descurcă fostul milionar. Ion Cassian: „Nici fiica lui nu i-a mai trimis bani”
Irinel Columbeanu trăiește cu 300 de euro pe lună. Cum se descurcă fostul milionar. Ion...
×