Ce se întâmplă în corpul tău la 12 ore după ce începi să ții post
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Showbiz » Showbiz intern » O sa citesti de 2 ori cand o sa vezi de cand nu a mai mancat Carmen Bruma cartofi prajiti:”Daca nu mai stii cum gustul, cum sa…”

O sa citesti de 2 ori cand o sa vezi de cand nu a mai mancat Carmen Bruma cartofi prajiti:”Daca nu mai stii cum gustul, cum sa…”

De: Cancan 28/10/2013 | 12:19

Adepta a unui stil de viata sanatos, care a ajutat-o sa fie in evidenta forma fizica multi ani, dupa ce a slabit foarte mult, Carmen Bruma e convinsa ca orice minte poate fi educata sa nu pofteasca la mancaruri nepotrivite.

Auzim pe toate drumurile sfaturi precum acela ca prajelile nu sunt bune, ca dulciurile trebuie eliminate din meniu si ca mereu trebuie gasite alternative sanatoase.

Carmen Bruma a obtinut silueta impecabila de astazi dupa ani de chin
Carmen Bruma a obtinut silueta impecabila de astazi dupa ani de chin

De peste 15 ani hotarata sa isi schimbe viata, Carmen Bruma a ajuns acum, dupa perioada de atac, la aceea in care se mentine. Iar din aceasta perioada face parte si interdictia, am spune noi, de a manca de la fast-food.

„N-as mai incerca sa mananc altceva decat ceea ce mananc acum. Daca mi-ar da cineva acum mancare de la fast-food sau as fi obligata sa o mananc cumva, pe o insula pustie, cred ca mi-ar fi foarte rau. Cred ca sunt 15 ani sigur, daca nu mai mult de cand nu am mancat la fast-food. La un moment dat, devine un mod de viata. Daca nu mai stii cum e gustul de cartofi prajiti, cum sa iti pofta de ei?!”, a explicat Carmen pentru CANCAN.ro.

SALATA DE SPANAC CU NAUT. Ingrediente: frunze de spanac, fulgi de migdale(2-3 linguri), germeni de schinduf (2 lingurite), o lingura de pasta de naut (hummus), 2 lingurite ulei de canepa
SALATA DE SPANAC CU NAUT. Ingrediente: frunze de spanac, fulgi de migdale(2-3 linguri), germeni de schinduf (2 lingurite), o lingura de pasta de naut (hummus), 2 lingurite ulei de canepa

Prezentatoarea TV are grija de alimentatia ei si, desi sunt rare locurile in care mancarea e pe gustul ei, nu prea gateste.

„Nu iti inchipui ca ma inchid o zi intreaga in bucatarie si in urma acestui experiment gasesti oale intregi, ca la nunta. Gatesc atunci cand e nevoie„, ne-a spus vedeta.

Carmen Bruma este una dintre cele mai apreciate vedete feminine de la noi
Carmen Bruma este una dintre cele mai apreciate vedete feminine de la noi

Carmen a gasit si alternativa sanatoasa, pe care o foloseste din ce in ce mai mult si pe care o recomanda tuturor celor care vor sa incerce si altceva. Chiar daca sa mananci canepa ar putea sa fie un pic ciudat pentru multi romani.

„Canepa este una dintre cele mai nutritive seminte de pe Pamant. ea este folosita in alimentatie de peste 8.000 de ani, inclusiv in Romania exista rete traditionale pe baza de canepa. Julfa, de exemplu, o placinta pe care femeile o faceau inainte de Craciun. Samanta de canepa alimentara nu are nicio legatura cu canepa de fumat, aceea de Amsterdam, e adevarat sunt inrudite, ca si cu hameiul. Diferenta consta in acel element halucinogen, iar ca sa obtii un minimum de efect halucinogen din canepa alimentara pe care o mananc eu, ar trebui sa fumez o tigara cat un stalp de telegraf”, ne-a povestit Carmen.

Vedeta are si sugestii pentru cei care vor sa experimenteze gustul de canepa.

Mic dejun cu seminte de canepa si susan. Ingrediente: crakers din faina integrala, ricotta , seminte de canepa si susan, patrunjel proaspat.
Mic dejun cu seminte de canepa si susan. Ingrediente: crakers din faina integrala, ricotta , seminte de canepa si susan, patrunjel proaspat.

„Mie imi place foarte mult sa imi fac pasta de avocado cu aceste seminte de canepa. Iau un fruct bine copt, il pasez, pun lamaie, sare si adaug seminte de canepa si este minunat. Imi place supa crema de rosii, in care adauga aceste seminte. Le mai pun in iaurt, cu migdale, caju, macese. Poti sa le pui peste friptura facuta la cuptor, de exemplu peste somon, dar si in orice salata”, a adaugat Carmen.

Diana Babeanu

 

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Amalia Năstase, de nerecunoscut după ce s-a îngrășat ENORM! A pierdut lupta cu kilogramele: „Nu am timp să mă fandosesc”
Amalia Năstase, de nerecunoscut după ce s-a îngrășat ENORM! A pierdut lupta cu kilogramele: „Nu...
„E ceva extrem de personal. Tremur toată”. A rupt tăcerea despre cei 3 iubiți
„E ceva extrem de personal. Tremur toată”. A rupt tăcerea despre cei 3 iubiți
Poveştile de iubire care au rămas doar o amintire! Imagini tari cu Gina Pistol, Răzvan Fodor sau Andra Măruţă şi foştii parteneri
Poveştile de iubire care au rămas doar o amintire! Imagini tari cu Gina Pistol, Răzvan...
Holografii și-au adus copiii pe scenă, la concertul de la Sala Palatului. Dan Bittman, super mândru de cei trei băieți ai lui: Alex, Patrick și Marc
Holografii și-au adus copiii pe scenă, la concertul de la Sala Palatului. Dan Bittman, super...
Minerva este condusă astăzi pe ultimul drum! Fratele Gabrielei Dima, detalii exclusive despre înmormântarea de la Arad: „Slujba va fi ținută de cinci preoți” | EXCLUSIV
Minerva este condusă astăzi pe ultimul drum! Fratele Gabrielei Dima, detalii exclusive despre înmormântarea de...
Răspunsul viral al unui român din diaspora pentru fanii lui Călin Georgescu: „Noi nu venim, doamnă”
Răspunsul viral al unui român din diaspora pentru fanii lui Călin Georgescu: „Noi nu venim,...
Viktor Orban vrea să modifice Constituţia astfel încât maghiarii cu dublă cetăţenie să poată fi expulzaţi
Viktor Orban vrea să modifice Constituţia astfel încât maghiarii cu dublă cetăţenie să poată fi...
Rusia refuză o încetare temporară a focului și amenință Europa să nu trimită trupe în Ucraina. „Ar însemna un conflict armat direct”
Rusia refuză o încetare temporară a focului și amenință Europa să nu trimită trupe în...
Un ARO 240 din 1977 se vinde la un preț FABULOS!
Un ARO 240 din 1977 se vinde la un preț FABULOS!
Culiță Sterp, anunț de ultimă oră despre fiica sa. Ce veste le-a dat artistul fanilor, în timp ce își legăna fetița: „În curând..”
Culiță Sterp, anunț de ultimă oră despre fiica sa. Ce veste le-a dat artistul fanilor,...
Mama și iubita jandarmului împușcat mortal în timpul unui exercițiu de pregătire, îngenuncheate de durere după vestea tragică: „Aerul meu, te voi iubi mereu”
Mama și iubita jandarmului împușcat mortal în timpul unui exercițiu de pregătire, îngenuncheate de durere...
Dorința lui David Pușcaș legată de tatăl său și mama lui adoptivă, Luminița Anghel. “Eu îi vreau pe amândoi pentru deciziile pe care le-au luat ei în viață.”
Dorința lui David Pușcaș legată de tatăl său și mama lui adoptivă, Luminița Anghel. “Eu...
Semnul divin primit de la Minerva de buna ei prietenă, astrolog Sanda Ionescu! Pur și simplu nu i-a venit să creadă și a surprins totul pe filmare | EXCLUSIV
Semnul divin primit de la Minerva de buna ei prietenă, astrolog Sanda Ionescu! Pur și...
Ce se întâmplă cu piaţa imobiliară din SUA. Iancu Guda: Când americanii
Ce se întâmplă cu piaţa imobiliară din SUA. Iancu Guda: Când americanii "strănută", imediat "răcim"...
BANCUL ZILEI. Ștrulă îl întreabă pe Bulă: - Cum stai cu viața amoroasă?
BANCUL ZILEI. Ștrulă îl întreabă pe Bulă: - Cum stai cu viața amoroasă?
Noi produse Parkside la Lidl: Unelte care te ajută să reușești!
Noi produse Parkside la Lidl: Unelte care te ajută să reușești!
Adevărul despre OZN-uri! Suntem SAU NU vizitați de extratereștri?
Adevărul despre OZN-uri! Suntem SAU NU vizitați de extratereștri?
Momente cumplite pentru Lidia Buble! Artista a plecat de urgență în SUA și a transmis un mesaj dureros: „Să vă rugați pentru bebe Noah...
Momente cumplite pentru Lidia Buble! Artista a plecat de urgență în SUA și a transmis...
Se construiește, în sfârșit, drumul de mare viteză pe care-l așteaptă sute de mii de români. Va face legătura rapidă cu granița României, iar șoferii nu vor mai aștepta în trafic și vor ajunge ușor în Vestul Europei
Se construiește, în sfârșit, drumul de mare viteză pe care-l așteaptă sute de mii de...
Satul din Spania pe care îl poți cumpăra la preț de apartament în București. Este scos la vânzare cu doar 89.000 de euro și e construit aproape de mare
Satul din Spania pe care îl poți cumpăra la preț de apartament în București. Este...
TAXĂ nouă pentru românii cu mașini vechi și poluante. Vor plăti de 10 ori mai mult
TAXĂ nouă pentru românii cu mașini vechi și poluante. Vor plăti de 10 ori mai...
Dragoş Bucur, IMAGINI postate în miez de noapte. Cum au reacţionat fanii
Dragoş Bucur, IMAGINI postate în miez de noapte. Cum au reacţionat fanii
Ce ne jucăm pe GeForce Now în martie 2025
Ce ne jucăm pe GeForce Now în martie 2025
Călin Georgescu revine direct președinte! Cutremur total în România. S-a dat undă verde
Călin Georgescu revine direct președinte! Cutremur total în România. S-a dat undă verde
Există și mici de post. Nici nu simți diferența. Rețeta perfectă
Există și mici de post. Nici nu simți diferența. Rețeta perfectă
Singura brânză care te ajută să slăbești. Cine ar fi bănuit!?
Singura brânză care te ajută să slăbești. Cine ar fi bănuit!?
Ce pensie poate avea românul care aşteaptă încă milionul de euro
Ce pensie poate avea românul care aşteaptă încă milionul de euro
Gheorghe Hagi a fost decorat cu Ordinul Naţional „Steaua României
Gheorghe Hagi a fost decorat cu Ordinul Naţional „Steaua României" în grad de Cavaler. Imagini...
Horoscop de weekend, 15 - 16 martie 2025: Setea de nostalgie care te va face să deschizi portbagajul amintirilor. O  întâlnire neașteptată îi poate da lumea peste cap acestei zodii
Horoscop de weekend, 15 - 16 martie 2025: Setea de nostalgie care te va face...
Top 4 mașini care nu ajung foarte des în service. Au o fiabilitate crescută și prețuri accesibile la achiziție
Top 4 mașini care nu ajung foarte des în service. Au o fiabilitate crescută și...
Cât costă, de fapt, alimentul adorat de milioane de români. Prețul pe care îl primesc fermierii este ireal
Cât costă, de fapt, alimentul adorat de milioane de români. Prețul pe care îl primesc...
Cum i s-a schimbat viața lui Toma Cuzin după rolul din Las Fierbinți. Lucrul simplu pe care actorul nu îl mai poate face: „Ăsta este reversul medaliei”
Cum i s-a schimbat viața lui Toma Cuzin după rolul din Las Fierbinți. Lucrul simplu...
×