Nu-ti fie frica de divort pentru ca el reprezinta eliberarea voastra

De: Cancan
Publicat: 02/09/2011 | 00:00
Psiholog Carmen Ionescu Cabinet individual de psihologie a€“ Carmen Ionescu ionescu_psiho@yahoo.com

Cum sa-mi infrunt teama de a-mi schimba jobul? „Lucrez la o firma si iau contact cu zeci de oameni zilnic. Zece ore pe zi mi le petrec in stres. Am terminat Psihologia si as dori sa lucrez in domeniu. Cum sa-mi infrunt teama de a-mi schimba locul de munca?” Diana Manaila ? Costinesti Raspuns: Te sfatuiesc sa pretuiesti locul actual, deoarece te poate instrumenta din punct de vedere practic pentru cariera de psiholog pe care ti-o doresti. Ia-ti o agenda si noteaza-ti unele lucruri care ti se par mai interesante sau pe care ai vrea sa le discuti cu persoanele cu care iei acum contact. Lasa la o parte retinerile si valorifica lucrul cu oamenii. Teama ta izvoraste din faptul ca stii foarte bine ca pentru a fi psiholog nu iti sunt suficiente numai informatiile dobandite in facultate. Cand te hotarasti sa faci schimbarea, trebuie sa-ti alegi un anumit domeniu, sa spunem cel al Psihologiei muncii sau organizationale, fata de care esti cel mai aproape actualmente, si sa obtii autorizarile si atestatele de la Colegiul Psihologilor din Romania. Urmeaza cursuri si cauta-ti un supervizor de la care sa beneficiezi de un transfer de expertiza. Ce sa fac sa nu-mi mai fie frica de singuratate? „Ma aflu intr-o casatorie care include multa suferinta. Sotul nu vrea sa divortam ca ne facem de rusine, iar mie mi-e frica de singuratate. Ce sa fac?” Cecilia Badea ? Ialomita Raspuns: Nu ar trebui sa-ti fie frica de singuratate, deoarece o simti actualmente si o cunosti foarte bine. Iti propun sa faci un exercitiu de imaginatie pentru a realiza ca numai cine vrea poate fi singur. Exista o multitudine de prieteni, cunoscuti, rude, colegi care abia asteapta sa fiti impreuna. In ceea ce priveste divortul, nu mai este un lucru neobisnuit si in niciun caz o rusine. Alternativa divortului reprezinta o luciditate in relatie si anume aceea de a accepta ca momentele care au fost frumoase candva s-au terminat, din pacate. Ar trebui sa gasesti un moment prielnic in care sa incercati sa discutati aceste aspecte, deschis, fara tensiuni si orgolii.