Nu lua medicamente dupa ureche! Cum tratezi corect si eficient raceala si gripa

Raceala Simptome: dureri in gat; l rosu in gat; l senzatie de nas infundat; l secretii nazale; l respiratie dificila pe nas; l stranut frecvent; l lacrimarea ochilor; l uneori febra sub 38 de grade Celsius. Raceala apare in urma expunerii la frig, la curent, dar nu e o regula. Boala este de-clansata de prezenta unui virus, altul decat cel gripal. Pes-te 200 de virusuri sunt responsabile de declansarea afectiunii, dar specialistii au identificat putin peste 50% dintre acestea. Infectia o introduci in organism prin inhalarea particulelor respiratorii infectate care ajung in aer. Prezinti un risc crescut de imbolnavire daca suferi de polipi nazali, rinita alergica, afectiune care-ti afecteaza mucoasa nazala sau te expui stresului prelungit si, astfel, iti slabeste imunitatea. Medicii ne informeaza ca raceala nu se trateaza cu antibiotice, ci cu antivirale. Medicul de familie iti poate recomanda un tratament medicamentos eficient. Cum recunosti viroza: Simptomele iti apar la doua-trei zile de la contractarea infectiei si dispar cam intr-o saptamana, maximum doua. Daca simptomele nu dispar in cel mult doua saptamani inseamna ca nu te confrunti cu o simpla raceala, ci si cu o alergie. De asemenea, daca febra nu-ti scade, ai dureri la nivelul fetei si a sinusurilor si tuse productiva, boala este asociata cu o infectie bacteriana a sinusurilor sau a amigdalelor. Cum o tratezi: repaus la pat cel putin trei zile; l consum mare de lichide, in special ceai de catina, compoturi si supe caldute; l gargara cu apa calduta cu sare; l aspirina; paracetamol; l suplimente de vitamina C; l sirop de echinaceea; l apa plata daca transpiri mult; bai calde. Gripa Simptome: febra 38-40 de grade Cel-sius; l frisoane; l dureri puternice de cap; dureri musculare; l tuse seaca; l nas infundat; greata; l varsaturi; l diaree; l dureri la nivelul ochilor; l lipsa poftei de mancare; l oboseala. Infectia cu virusul gripal A sau B este contagioasa. Contractezi virusul prin inhalarea particulelor infectate eliminate de o alta persoana prin tuse, stranut sau tusit. In general, afectiunea este contagioasa cu una-doua zile inainte de debutul bolii si cu patru-cinci zile dupa. Prin suprainfectie bacteriana, in special copiii pot face pneumonie. Com-plicatiile bolii sunt insa mult mai multe. Encefalita, meningita, miocardita (boala inflamatorie a muschiului inimii) si sindromul Reye (boala virala care ataca ficatul, creierul si intreg organismul) sunt doar cateva dintre urmarile grave ale gripei netratate in mod corespunzator. „Gripa este mai periculoasa decat raceala pentru ca ea debuteaza cu febra mare si tuse seaca. Cei care iau imunosupresive, varstnicii si copiii sunt predispusi la gripa”, spune prof. dr. acad. Ovidiu Bojor. „Retine! Daca febra nu scade dupa maximum doua zile de tratament, trebuie consultat medicul”, ne mai atentioneaza specialistul. Cum o tratezi: sirop antitusiv; l medicamente antitermice; l supliment de vitamina C; l bai calde; l supe, compoturi si ceaiuri caldute de catina, dar nu fierbinti. Medicii recomanda si adjuvantele naturiste In lunile noiembrie si decembrie, preventiv e bine sa iei tinctura de echi-naceea, sapte zile administrare si sapte zile de pauza. De asemenea, alimentatia trebuie sa fie conform sezonului rece, cu un continut bogat in vitamina C, enzime si suplimente nutritive. Preventiv, trebuie sa consumi multe lamai, portocale, grapefrut, kiwi, ceapa si usturoi, produse pe baza de ovaz. In caz de imbolnavire, este bine sa porti masca pentru protectie si sa nu te expui in aglomeratie.” Prof. dr. Ovidiu Bojor Copiii sub un an bolnavi de gripa trebuie spitalizati, deoarece pot dezvolta otita supurata. De asemenea, cei sub 17 ani nu trebuie sa ia aspirina pentru ca s-ar putea confrunta cu sindromul Reye. Cei sub trei ani trebuie supravegheati foarte bine pentru ca pot face convulsii, tahicardie si alte complicatii grave. Daca esti insarcinata, atentie!, exista riscul ca din cauza gripei sa dai nastere unui copil cu malformatii. Pacientii cu diabet, ciroza, HIV etc., persoanele peste 65 de ani, copiii si gravidele trebuie sa faca vaccinul antigripal.” Dr. Mirela Miertoiu, medic specialist medicina generala