Chirurgul MIRCEA BEURAN, totul despre simptomele tăcute ale CANCERULUI
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » LIFE STYLE » Sanatate » Nu lasa soarele sa te arda

Nu lasa soarele sa te arda

De: Cancan 05/06/2011 | 00:00
Nu lasa soarele sa te arda

Nici nu a inceput bine vara si spitalele s-au umplut de "arsi de soare". Asta pentru ca anul acesta puterea razelor UV este dubla! In ajutorul vostru, Dr. Mirela Miertoiu, specialist in medicina generala, ne da sfaturi pretioase pentru a nu ajunge in situatia de a face insolatie sau de a dobandi arsuri usturatoare.

Cat timp trebuie sa ne expunem la soare?

Dr. Mirela Miertoiu: In functie de tipul de piele, ne expunem mai mult sau mai putin la soare. Cei cu pielea foarte alba pot face plaja foarte putin, pana in ora 10.30 dimineata si folosesc doar crema cu factor de protectie ridicat. Din pacate, aceste persoane nu se pot bronza, deoarece melanocitele – substante care fac pielea sa se bronzeze – sunt inexistente! Cei cu pielea alba risca sa se arda foarte repede, razele UVA distrugand, practic, colagenul din piele, aparand astfel si ridurile.E foarte important de stiut si ca razele UVB sunt cele mai raspunzatoare de provocarea cancerelor de piele la varste foarte fragede. Astfel, niciun copil sub varsta de un an nu trebuie expus la soare.

Daca aplicam pe piele creme cu factor de protectie, ne mai putem bronza?

Da, te poti bronza la fel de rapid, dar nu te mai arzi. Pielea normala are nevoie de factor de crema cu factor de protectie 30, aplicat chiar si atunci cand stai sub umbrela, deoarece chiar si asa poti dobandi arsuri solare. Mai mult, cei care au suferit interventii chirurgicale sau operatii estetice nu trebuie sa stea la plaja cel putin sase luni.

Este sau nu contraindicat ca femeile sa faca topless?

Nu e bine sa se renunte la sutien din doua motive serioase: razele UVA si UVB provoaca arsuri insesizabile cu ochiul liber la nivelul pielii, iar mameloanele sunt foarte sensibile. Mai mult, dupa o expunere indelungata la soare, sanii se lasa, deoarece se distruge colagenul din derma.

E normal sa apara alunite si pistrui dupa bronz?

Nu! Acesta este un semnal de alarma ca statul la soare a agresat pielea. De aceea, inainte cu doua saptamani de a te expune la soare, pentru a evita pe cat posibil aparitia acestora, trebuie sa tii o cura cu sucuri proaspete de citrice si de morcov. Acestea sunt bogate in vitamina C si antioxidanti, care ajuta la pastrarea bronzului pe timp indelungat si imbunatatesc calitatea pielii.

Cum tratam arsurile provocate de expunerea indelungata la soare?

In functie de gravitatea lor, e necesara aplicarea unor creme emoliente ori chiar iaurt – acizii grasi din el ajuta la calmarea si regenerarea pielii – si trebuie sa bei multe lichide, in special limonada cu miere. Pentru durerile de cap se poate lua un paracetamol si sub nicio forma aspirina, deoarece acest medicament este vasodilatator si poate produce reactii grave.

Dar exista si alergii la soare. Cum le depistam si cum le tratam?

Ea poate aparea sub mai multe forme. Alergia se manifesta cutanat si necesita, deseori, interventia unui medic. Fotodermatoza, de exemplu, care afecteaza circa 20% din populatie, apare sub forma unei eruptii. Poate fi confundata cu acneea. Ea apare dupa prima expunere din an la soare si afecteaza zonele care au fost acoperite permanent in sezonul rece: piept, abdomen sau coapse. Mai poate aparea si urticaria solara, manifestata prin pete mici, rosii, cu aspect de blande sau de muscatura de tantar. Ea apare in primele minute de expunere si dispare destul de repede. Ca sa eviti aceste probleme, trebuie sa folosesti in permanenta creme cu factor de protectie.

Foto expl:

Blondele trebuie sa foloseasca obligatoriu sampoane si creme speciale pentru par, cu factor de protectie solara. Altfel, parul se va deteriora grav in doar un singur sezon.

Prin bronzul excesiv ne distrugem pielea, ea fiind principalul organ de apararea a corpului. Rolul sau de a tine departe microbii este inhibat si acest fapt favorizeaza aparitia herpesului bucal, de exemplu.

Fardurile nu au ce cauta pe pielea noastra atunci cand mergem la plaja, deoarece pot provoca o depigmentare cu aspect urat sau pot genera reactii alergice. Acest lucru este valabil si in cazul parfumurilor.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Andreea Bănică, noi imagini HOT pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine: solista a rămas aproape dezgolită
Andreea Bănică, noi imagini HOT pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine: solista...
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Honorius Prigoană, copia fidelă a tatălui său. Cum o descria pe Adriana Bahmuțeanu: „Nu era necesar să avem o relație strânsă”
Honorius Prigoană, copia fidelă a tatălui său. Cum o descria pe Adriana Bahmuțeanu: „Nu era...
S-a aflat unde au fost duși copiii Adrianei Bahmuțeanu, după ce au fost scoși din casa lui Silviu Prigoană de Protecția Copilului! Detalii explozive: „Eu mă aflam la ușa lui când a venit poliția. Are toate șansele să îi recupereze” | EXCLUSIV
S-a aflat unde au fost duși copiii Adrianei Bahmuțeanu, după ce au fost scoși din...
O femeie și-a drogat fetița de un an ca să câștige mai mulți urmăritori pe TikTok. Fetița a fost operată degeaba pe creier de două ori
O femeie și-a drogat fetița de un an ca să câștige mai mulți urmăritori pe...
Putin a anunțat că Rusia a lovit Ucraina cu o nouă rachetă, cu nume de cod Oreșnik. „Nu există modalități de contracarare”
Putin a anunțat că Rusia a lovit Ucraina cu o nouă rachetă, cu nume de...
Ciolacu a făcut o criză de furie când a fost întrebat din nou despre zborul cu avionul Nordis
Ciolacu a făcut o criză de furie când a fost întrebat din nou despre zborul...
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Viorel Lis a ajuns la spital! Ce se întâmplă cu el în aceste momente. Oana Lis a dat detalii despre cât de gravă este situația
Viorel Lis a ajuns la spital! Ce se întâmplă cu el în aceste momente. Oana...
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit:
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită"....
Șocul dimineții pentru Mădălin Ionescu! Câinele familiei a evadat din curte. Ce s-a întâmplat cu animalul de companie. “Cât de distrusă era Petra, care o iubește enorm.”
Șocul dimineții pentru Mădălin Ionescu! Câinele familiei a evadat din curte. Ce s-a întâmplat cu...
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22...
România, lovită de un al doilea val de ninsori, ploi şi viscol de joi seara. Cele mai afectate zone
România, lovită de un al doilea val de ninsori, ploi şi viscol de joi seara....
BANCUL ZILEI.  Soacra către ginerele BULĂ: -Ce-o fi văzut fata mea la tine?
BANCUL ZILEI. Soacra către ginerele BULĂ: -Ce-o fi văzut fata mea la tine?
Microsoft bombardează utilizatorii Windows 10 cu reclame pentru versiunea 11
Microsoft bombardează utilizatorii Windows 10 cu reclame pentru versiunea 11
Află aici ADEVĂRUL! De ce pare totul PLAT dacă Pământul e rotund?
Află aici ADEVĂRUL! De ce pare totul PLAT dacă Pământul e rotund?
Bianca Drăgușanu a răbufnit după scandalul cu Gabi Bădălău. Contrazice poliția și spune în premieră un detaliu dureros:
Bianca Drăgușanu a răbufnit după scandalul cu Gabi Bădălău. Contrazice poliția și spune în premieră...
Acestea sunt zodiile care vor avea un decembrie ca în povești, de la început și până la sfârșit. Trei zodii devin favoritele astrelor
Acestea sunt zodiile care vor avea un decembrie ca în povești, de la început și...
Conacul istoric din România care a ajuns în paragină. Nume mari ale țării au stat aici, dar nepăsarea a făcut ca locul să ajungă o ruină. Mulți trec pe lângă el și habar nu au ce este
Conacul istoric din România care a ajuns în paragină. Nume mari ale țării au stat...
Apare o nouă taxă la bloc. O plăteşte toată lumea. Nu contează dacă te-ai debranșat și ai centrală
Apare o nouă taxă la bloc. O plăteşte toată lumea. Nu contează dacă te-ai debranșat...
Adriana Bahmuțeanu, luată la mișto de Honorius Prigoană. Niciodată nu a plăcut-o. ''Avem o relație de bună ziua și la revedere senzațională''
Adriana Bahmuțeanu, luată la mișto de Honorius Prigoană. Niciodată nu a plăcut-o. ''Avem o relație...
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
Cum l-ar putea costa o noapte la hotel funcţia de secretar al apărării pe favoritul lui Trump
Cum l-ar putea costa o noapte la hotel funcţia de secretar al apărării pe favoritul...
Planul lui Traian Băsescu. A explodat bomba despre fostul președinte al României: Diabolic!
Planul lui Traian Băsescu. A explodat bomba despre fostul președinte al României: Diabolic!
Greșeala pe care o facem când gătim ciorbă. Niciodată nu ne-a trecut prin cap
Greșeala pe care o facem când gătim ciorbă. Niciodată nu ne-a trecut prin cap
Ce se întâmplă cu toți pensionarii din România cu pensii mai mici de 3.000 de lei
Ce se întâmplă cu toți pensionarii din România cu pensii mai mici de 3.000 de...
Prima mare iubire a lui Gabi Balint a împlinit 50 de ani! Cât de frumoasă este femeia de care a divorţat legenda Stelei
Prima mare iubire a lui Gabi Balint a împlinit 50 de ani! Cât de frumoasă...
Cod roșu de viscol în mai multe județe ale țării! În ce zone sunt așteptate ninsori și vânt puternic. Ce au anunțat meteorologii
Cod roșu de viscol în mai multe județe ale țării! În ce zone sunt așteptate...
VIDEO  Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale:
VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"
Peste ce a dat un instalator care făcea reparații într-o vilă. S-a îmbogățit peste noapte
Peste ce a dat un instalator care făcea reparații într-o vilă. S-a îmbogățit peste noapte
Serialul românesc ce va rupe topul pe Netflix. Are o poveste în care se regăsesc mulți, iar Florin Piersic Jr are un rol fenomenal
Serialul românesc ce va rupe topul pe Netflix. Are o poveste în care se regăsesc...
Ceartă de proporții între Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău. A intervenit poliția, după ce s-ar fi ajuns la violență și vătămări corporale
Ceartă de proporții între Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău. A intervenit poliția, după ce s-ar...
×