SPECIAL. Selly, TOTUL despre Buzz House, relația cu Smără și cel mai frumos cadou
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » LIFE STYLE » Utile » Nu incepe anul 2012 cu stangul! Cum sa-ti organizezi viata intr-un stil sanatos!

Nu incepe anul 2012 cu stangul! Cum sa-ti organizezi viata intr-un stil sanatos!

De: Cancan 01/01/2012 | 00:00
Nu incepe anul 2012 cu stangul! Cum sa-ti organizezi viata intr-un stil sanatos!

"De Revelion ma las de fumat!" sau "De la 1 ianuarie nu mai vreau sa pierd vremea!". De cate ori ai auzit astfel de decizii in ultima luna? Probabil ca de foarte multe ori. De ce? Pentru ca Anul Nou simbolizeaza un nou inceput Si e bine sa profiti de el si sa faci din 2012 cel mai bun an de pana acum!

Prima chestiune de rezolvat: odihnaMajoritatea dintre noi sufera de insomnie in sezonul rece, dar ignora problema, lasand oboseala sa se acumuleze si sa se acutizeze. Fixeaza-ti un nou program de odihna pentru 2012! Planifica tot ce poti, inclusiv vacantele de vara si iarna. Nu te mai lasa pe locul doi, in detrimentul altor activitati. Incepe noul an cu un nou program de somn, care sa fie respectat cu strictete. Apoi, umbla pe cat posibil si pe orarul lunar si anual.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Cuplul ANULUI în showbiz! Și-a făcut iubită mai tânără decât fiica lui și nu-și poate lua mâinile de pe ea nici pe stradă!
Cuplul ANULUI în showbiz! Și-a făcut iubită mai tânără decât fiica lui și nu-și poate...
Una dintre cele mai râvnite femei din lume s-a despărțit de iubitul fotbalist. Cine e latino loverul de care s-a îndrăgostit
Una dintre cele mai râvnite femei din lume s-a despărțit de iubitul fotbalist. Cine e...
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
2025 este Anul Șarpelui, un an care anunță transformări profunde și șanse mari de a descoperi dragostea
2025 este Anul Șarpelui, un an care anunță transformări profunde și șanse mari de a...
De ce a murit, de fapt, Mircea Diaconu?! Fiica lui rupe tăcerea la câteva zile de la înmormântare
De ce a murit, de fapt, Mircea Diaconu?! Fiica lui rupe tăcerea la câteva zile...
Scene cutremurătoare după prăbușirea avionului în Kazahstan. O fetiță a ieșit din epava în flăcări: „Salvează-mi mama. Mama e acolo”
Scene cutremurătoare după prăbușirea avionului în Kazahstan. O fetiță a ieșit din epava în flăcări:...
VIDEO Imagini filmate în avionul Azerbaijan Airlines, chiar înainte de prăbușire. 29 de oameni au supraviețuit
VIDEO Imagini filmate în avionul Azerbaijan Airlines, chiar înainte de prăbușire. 29 de oameni au...
Care este starea polițiștilor spulberați de un bolid de lux condus de un tânăr de 22 de ani
Care este starea polițiștilor spulberați de un bolid de lux condus de un tânăr de...
Cât costă să aduci o mașină SH din Germania? Ce se schimbă după intrarea în Schengen
Cât costă să aduci o mașină SH din Germania? Ce se schimbă după intrarea în...
Casa lui Kevin din „Singur acasă” a fost vândută de Crăciun. Cât a costat celebra vilă de peste 830 de mp
Casa lui Kevin din „Singur acasă” a fost vândută de Crăciun. Cât a costat celebra...
Știrea momentului în Ajun de Crăciun
Știrea momentului în Ajun de Crăciun
Ce mesaj le-ar transmite Andreea Marin părinților dacă ar mai avea ocazia? Prezentatoarea TV  își amintește cu zâmbetul pe buze de momentele din copilărie!
Ce mesaj le-ar transmite Andreea Marin părinților dacă ar mai avea ocazia? Prezentatoarea TV își...
Ce s-a aflat despre tânărul care a lovit-o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar 5 kilometri până ajungea acasă?! Nu el ar fi trebuit să fie la volanul mașinii în noaptea tragediei
Ce s-a aflat despre tânărul care a lovit-o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de...
Orașul în care toţi oamenii locuiesc într-un bloc de 14 etaje. În interior se află şi o biserică, o secţie de poliţie şi un spital
Orașul în care toţi oamenii locuiesc într-un bloc de 14 etaje. În interior se află...
BANCUL ZILEI. Bubulina: – Bulă, te-am rugat să bați covorul. Ai făcut-o?
BANCUL ZILEI. Bubulina: – Bulă, te-am rugat să bați covorul. Ai făcut-o?
Top 4 aplicații de navigație pentru 2025. Două rivale pentru clasicele Waze și Google Maps?
Top 4 aplicații de navigație pentru 2025. Două rivale pentru clasicele Waze și Google Maps?
AMANTA care a pus pe jar familia regală a României! Prințul Carol avea de fapt...
AMANTA care a pus pe jar familia regală a României! Prințul Carol avea de fapt...
Vedeta iubită de toată lumea de la noi care a fost filmată în timp ce făcea amor! Imaginile au ajuns virale: „Nu cred că e ceva rușinos...”
Vedeta iubită de toată lumea de la noi care a fost filmată în timp ce...
Ce se plantează, de fapt, în luna ianuarie. Abia atunci o să ai o recoltă frumoasă. Toți românii care stau la curte trebuie să știe
Ce se plantează, de fapt, în luna ianuarie. Abia atunci o să ai o recoltă...
Animalul care a uimit pe toată lumea. Este mai mare când e pui decât când e adult. Îl poți vedea și în România
Animalul care a uimit pe toată lumea. Este mai mare când e pui decât când...
Tragedie în lumea filmului. Familia a anunțat vestea în lacrimi: Inimile noastre sunt frânte
Tragedie în lumea filmului. Familia a anunțat vestea în lacrimi: Inimile noastre sunt frânte
ȘOC! Victor Cornea a părăsit-o pe Andreea Bălan chiar în ziua de Crăciun. Anunțul făcut de sportiv
ȘOC! Victor Cornea a părăsit-o pe Andreea Bălan chiar în ziua de Crăciun. Anunțul făcut...
Au început reducerile de iarnă: mii de jocuri la prețuri accesibile
Au început reducerile de iarnă: mii de jocuri la prețuri accesibile
Vineri va avea loc prima audiere în cazul preşedintelui sud-coreean Yoon Suk Yeol, pus sub acuzare de parlament
Vineri va avea loc prima audiere în cazul preşedintelui sud-coreean Yoon Suk Yeol, pus sub...
Dezvăluire bombă despre Călin Georgescu. S-a aflat marele adevăr: Face discret cu ochiul fascismului istoric
Dezvăluire bombă despre Călin Georgescu. S-a aflat marele adevăr: Face discret cu ochiul fascismului istoric
Adevărul despre Covid-19. Scenariu exploziv cu FBI în prim-plan
Adevărul despre Covid-19. Scenariu exploziv cu FBI în prim-plan
Cum afli dacă telefonul tău este ascultat. Semnele clare că ți se ascultă apelurile și ți se citesc mesajele
Cum afli dacă telefonul tău este ascultat. Semnele clare că ți se ascultă apelurile și...
Florin Răducioiu a rupt tăcerea despre logodnica cu 10 ani mai tânără: N-am crezut că voi avea o soție româncă
Florin Răducioiu a rupt tăcerea despre logodnica cu 10 ani mai tânără: N-am crezut că...
Nicușor Dan, despre cum a cunoscut-o pe soţia sa, Mirabela şi unde va petrece Crăciunul. Ce spune ea despre Primarul Capitalei
Nicușor Dan, despre cum a cunoscut-o pe soţia sa, Mirabela şi unde va petrece Crăciunul....
Elena Udrea, mesaj de sărbători din închisoare: ”Le doresc un Crăciun ca al meu!”
Elena Udrea, mesaj de sărbători din închisoare: ”Le doresc un Crăciun ca al meu!”
O monedă extrem de rară te poate face milionar. Singurul exemplar din 1954 este foarte căutat de colecționari
O monedă extrem de rară te poate face milionar. Singurul exemplar din 1954 este foarte...
Adevărul despre relația dintre Cristela și Călin Georgescu. Cum s-au cunoscut, de fapt
Adevărul despre relația dintre Cristela și Călin Georgescu. Cum s-au cunoscut, de fapt
ECONOMIC Archives
×