Lidia Fecioru a slăbit 30 de kilograme în şapte luni. Cum a reuşit

„Aveam 90 de kilograme. Acum? Acum am pe cântar 68. Cum am ajuns de la 90 la 60? Cu multă voinţă. Ştii de ce? M-am îmbrăcat într-o rochie şi soţul mi-a reproşat urât. Şi atunci mi-am dat seama că omul de lângă mine nu mă mai iubeşte deloc şi n-are rost să mai stau”, declară Lidia Fecioru.

A ţinut regim disociat şi a înlăturat din meniul zilnic chiar şi fructele, din cauza conţinutului de zaharuri. A ţinut cont, însă, şi de alte reguli. „Regula cea mai importantă este… Toată lumea spune: «Sunt pofticios, nu pot să renunţ»”. Nu se poate, dacă îţi faci ordine în cap, e ca-n viaţă, trebuie să ştii ce vrei. Ori vreau, ori nu vreau. Al doilea secret stă în puterea gândului. Dimineaţa, când deschizi ochii, şi te duci la oglinda din baie, vezi ceea ce eşti. Ceea ce gândeşti. Strada este oglinda noastră. Dacă mergi pe stradă şi îi zâmbeşti unui om, el îţi zâmbeşte înapoi, dacă îl înjuri, el te înjură. E exact ca oglinda. Şi atunci, noi suntem rodul gândirii noastre”, susţine Lidia Fecioru.