Iulia Albu şochează din nou: „Patru luni am mâncat doar coacăze”. Vezi ce a făcut-o să se hrănească doar cu aceste fructe

Blamată si iubită pentru felul in care alege să-şi exprime personalitatea, Iulia Albu nu este interesată doar de vestimentatia sau de pantofii pe care le poartă in public, ci si de sănătatea ei.

„Este esenţial ca în timpul sarcinii să ai o alimentaţie sănătoasă şi echilibrată, la fel cum este recomandabil ca naşterea să se întâmple pe cale naturală şi nu prin cezariană, oricât de fashionable ar fi această opţiune. Eu am născut natural şi promovez acest lucru. Este foarte important consumul de apă. Eu beau cea mai curată apă, 4 litri pe zi. Acum fac mişcare, când timpul îmi permite. În timpul sarcinii am făcut 15 minute pe zi mişcare. Am luat 20 de kilograme în greutate, iar după şase luni de zile nu mai aveam niciunul în plus. De asemenea, masajele corporale sunt foarte importante după naştere. Contează mult să alegi un salon unde lucrează profesionişti, aşa cum am ales eu, pentru că altfel rişti să fii adusă într-un stadiu mai grav decât erai înainte să mergi la consultaţie”, a mărturisit Iulia Albu pentru Ring.

Fosta sotie a lui Mihai Albu a declarat că, in timpul sarcinii, a avut poftă doar de…coacăze. „Nu sunt o împătimită a saloanelor, însă îmi face o mare plăcere să-mi răsfăţ trupul atunci când timpul îmi permite, ceea ce nu se întâmplă niciodată mai rar de două ori pe lună”, a mai spus Iulia Albu.

 

C.V.