Ioana Maria Moldovan te invata cum sa prepari un desert racoros de vara: pepene galben cu inghetata!

„Pepene galben cu inghetata… un desert de vara racoros, parfumat, aromat si tare gustos, pe care vi-l recomand cu mare drag. E unul din deserturile mele preferate in fata caruia nu pot sa rezista. Asa ca, de cum incepe sezonul lor, pepenii nu-mi lipsesc din frigider. Mai pe scurt nicio zi fara pepene galben”, a marturisit Ioana Maria Moldovan pe blogul ei.

Ea mai spune ca nu este greu de preparat. „E usor de facut si nu ai nevoie decat de un pepene copt, o inghetata usoara si frisca. Se taie pepenele in doua, se curata de seminte, iar in golul format se pune inghetata, apoi se introduce timp de 15 minute la congelator. Inainte sa va infruptati din desert puteti sa-l ornati cu frisca. Pofta buna!”, a explicat Ioana etapele de preparare ale acestui desert.

In plus, prezentatoarea TV a gasit si numeroase avantaje ale pepenelui galben. „Sa nu uitam ca in afara gustului bun, e bine sa mancam pepene galben pentru ca e plin de vitamine si nutrienti. Este bogat in vitaminile A, B6, B3, C, contine potasiu, fibre si un numar redus de calorii. Este un generator de energie, creste imunitatea, protejeaza vederea si pielea”, a mai scris ea pe blog.

Ioana Maria Moldovan a slabit 6 kilograme mancand de 5 ori pe zi!

Slabeste sase kilograme intr-o luna

Ioana Maria Moldovan a revenit la vechiul ei truc! Afla aici cum isi protejeaza tenul sensibil vara!