Adori plantele si ti-ai transformat casa intr-o mica gradina? Ei bine, pe langa faptul ca iti decoreaza locuinta intr-un mod cu totul special, superbele plante sunt si extrem de benefice pentru sanatatea ta. Cel putin asa sustin specialistii, care au descoperit ca ele au numeroase proprietati terapeutice, fiind aliatii tai de nadejde in prevenirea multor afectiuni severe. Iata cum contribuie florile din glastra sau ghiveci la mentinerea sanatatii tale!
Adezivii din mobila si covoare pot imbolnavi Medicii spun ca plantele de apartament sunt cel mai bun protector al sa-na-tatii tale, atat in zilele calduroase, cat si in perioada rece a anului, cand te pandesc foarte multi microbi. Ceea ce nu stiai e ca foile de hartie, adezivii din mobila, cartile din biblioteca, tablourile, materialele decorative si aparatura electrocasnica iti polueaza aerul din locuinta, iarprin plamanii tai trec, zilnic, zeci de mii de litri de oxigen murdar. Cresc umiditatea aerului Cum temperaturile scad simtitor, de la o zi la alta, medicii avertizeaza asupra faptului ca mediul interior devine problematic mai ales in timpul iernii. Aerul devine foarte uscat, favorizand aparitia microbilor. Anumite plante au insa capacitatea de a impiedica acest lucru. „Umiditatea aerului sca-de sub nivelul recomandat de catre pro-fesionistii din domeniul sanatatii. Ae-risirea incaperilor nu rezolva problema, dimpotriva: ae-rul rece este mai pu-tin umed decat aerul cald. Cand aerul rece patrunde de afara in interior este incalzit si preia din umiditatea camerei, astfel calitatea climatului scade mai mult”, ne explica dr. Irinel Podar. Este perioada in care florile pe care le adori si le ingrijesti cu mult drag iti sunt de un real folos. Pe langa faptul ca iti coloreaza si parfumeaza aerul din casa, te tin departe de numeroase afec-tiuni respiratorii, tulburari psihice si iti induc starea de bine. Te tin departe de bolile de sezon Plantele sunt aliati pretiosi in cazul in care suferi de probleme respiratorii, cu conditia ca pamantul sa nu fie afectat de mucegai. Feriga purifica aerul si iti imbunatateste respiratia, iedera te ajuta sa previi afectiunile sezoniere, cum ar fi bronsita, raceala, laringita, faringita etc. De asemenea, aloe vera te calmeaza in situatiile tensionate, iar gratioasa crizantema te tine departe de infectiile tractului respirator. Un ghiveci mijlociu la fiecare 12 metri patrati Un studiu realizat de catre specialistii biologi ai Universitatii Tehnologice din Sydney arata ca multe dintre plantele de apartament purifica aerul din incapere, curatandu-l de substantele poluante. Expertii recomanda ca pentru a avea o stare generala de bine sa ai cel putin o planta de marime mijlocie la fiecare 12 metri patrati din locuinta. Absorb substantele nocive din locuinta ta Formaldehida irita pielea, ochii, mucoasa nazala, provoaca insomnii si dureri de cap; Benzenul duce la aparitia cancerului;
Iata cum acţioneaza ele!
Feriga
Reprezinta un adevarat filtru pentru curaţarea aerului de praf.