Fumatul si alcoolul favorizeaza aparitia celulitei

Lygia Alexandrescu Nutritionist Stilul de viata poate influenta in mare masura aparitia celulitei. Sedentarismul, alimentatia nesanatoasa, fumatul si consumul de alcool favorizeaza celulita. Dieta este o solutie eficienta pentru a rezolva aceasta problema. Sarea, zaharul si alimentele grase sunt interdictii clare ale acestui regim. Trebuie sa renuntati la alcool si tutun pentru ca produc toxine suplimentare in corp, dar si in piele. Este necesar sa consumati zilnic fructe si legume proaspete, care ajuta la eliminarea toxinelor. Nu uitati sa beti apa pentru ca este esentiala in mentinerea sanatatii pielii. Daca urmati o dieta echilibrata si folositi metodele cosmetice actuale, impachetari cu substante organice si antioxidanti sau cu lotiuni special create in acest scop, aveti toate sansele sa obtineti o piele ferma.