E cel mai bun! Sexul te ajuta sa slabesti, iti oxigeneaza creierul si scade tensiunea arteriala!

Printre numeroasele beneficii ale sexului se numara reducerea stresului, cresterea imunitatii dar si arderea caloriilor. Un studiu facut de cercetatorii scotieni a demonstrat ca persoanele care fac mai des sex nu au probleme cu presiunea sangvuina sau cu stresul.

Totodata s-a demonstrat ca o viata sexuala activa inseamna sanatate psihica mai buna, cei care au parte de sex o data sau de doua ori pe saptamana au un nivel mai ridicat de Imunoglobulina A sau IgA, un anticorp ce protejeaza organismul impotriva infectiilor. Sexul ajuta si la reducerea durerilor de cap, durerilor articulare dar si a sindromului premenstrual. Tot sexul are un rol important in reducerea riscului de cancer sau de prostata. Ejacularile frecvente, in special la barbatii tineri, reduc riscul aparitiei cancerului de prostata, afirma cercetatorii conform unui studiu publicat in British Journal of Urology International. Activitatea sexuala imbunatateste activitatea cardiovasculara, conform cercetatorilor, barbatii care fac sex cel putin o data pe saptamana reduc cu 50% riscul de a face atac de cord.

Daca vrei sa slabesti, fa sex! 30 de minute de sex inseamna arderea a 85 de calorii, ca sa va faceti o idee, 42 de partide de