Dulciuri de suflet care te binedispun

Negresa

Cacaoa este renumita pentru numeroasele sale proprietati, fiind cunoscuta si sub denumirea de „afrodisiac natural”. Totodata, ea nu are doar acest efect, ci si unul calmant pentru supararile obisnuite, si elimina stresul de zi cu zi. Cacaoa stimuleaza organismul sa produca hormoni de relaxare: endorfina si serotonina. Asadar, fuga la cofetarie si ia-ti o negresa delicioasa!

Inghetata de vanilie

Atunci cand simti ca ai prea multe pe cap ai nevoie de ceva care sa te calmeze, sa te detensioneze si sa-ti racoreacsa nervii. Ce poate fi mai de folos in aceasta situatie decat o cupa cu inghetata de vanilie? Mai nimic! Vanilia este unul dintre cele mai puternice calmante existente in stare naturala si actioneaza rapid asupra problemelor, facandu-te pur si simplu sa le uiti.

Tarta cu fructe

Au vitamine si au gust bun, dar nu doar atat! Fructele dintr-o tarta delicioasa cu crema de vanilie sau frisca alcatuiesc energizantul perfect dupa o zi plina de evenimente. Efectul acestui desert este echivalent cu o baie fierbinte, deci nu mai sta pe ganduri. O tarta nu ingrasa, iar psihicul tau trebuie sa faca fata unei noi zile poate la fel de dificile. Inarmeaza-te cu tarte si spor la treaba!