Dieta Vârcolac. Ce trebuie să consumi ca să dai jos 3 kg în 24 de ore?

Toată lumea și-ar dori să poată slăbi consistent într-o singură zi. Iată că ar exista și o soluție. “Dieta Vârcolac” este tot mai des adoptată de cei care doresc o schimbare rapidă. De ce ce poartă însă această denumire? Ei bine, modul în care trebuie să o urmezi, dar și efectele rapide par de domeniul fantasticului.

Asta pentru că “Dieta Vârcolac” este creată în funcție de fazele Lunii. Astfel apar și rezultatele sale fulger. Pe lângă fenomenele naturale, Luna ar influența și greutatea noastră. Pașii de urmat par foarte simpli, la îndemâna oricui. În primul rând, este necesar să te informezi, dintr-o sursă sigură, când este Lună plină sau Lună nouă.

(VEZI ȘI: DIETĂ RAPIDĂ DE VARĂ. CUM SĂ AJUNGI LA KILOGRAMELE PE CARE ȚI LE DOREȘTI ÎNTR-UN TIMP SCURT)

Odată cu începerea fenomenului, trebuie să stai departe de alimentele solide, timp de 24 de ore.

Dieta Vârcolac ar veni „la pachet” cu detoxifierea organismului

Specialiștii recomandă înlocuirea mâncării cu sucuri naturale, apă minerală sau plată ori ceaiuri din plante. Lichidele ajută, astfel, organismul să se mențină hidratat, chiar și fără pic de hrană solidă. Datorită acestei tendințe în materie de slăbit, am scăpa de 3 kilograme într-o singură zi.

Dincolo de pierderea în greutate, vom beneficia de un corp detoxifiat, salvat, totodată, de retenția de apă. Deși dieta pare o magie, în realitate nu este.

Explicația stă în spatele funcțiilor obișnuite ale organismului. Zilnic, fiecare om elimină o cantitate generoasă de lichide, iar lipsa alimentelor ne ajută să resimțim drastic acest proces.

(CITEȘTE AICI: CURA DE SLĂBIRE CU APĂ FIARTĂ. SLĂBEȘTI 20 DE KILOGRAME ÎN 21 DE ZILE)

Pentru cei care sunt motivați să piardă masiv în greutate, există însă și varianta adaptată, care durează aproximativ o lună. Dieta este structurată în funcție de fiecare dintre fazele  Lunii – Luna plină, Primul pătrar sau Luna în scădere, Luna Nouă și Ultimul pătrar sau Luna în creștere.