Dieta Netflix | Ce trebuie să mănânci ca să slăbești în timp ce te uiți la TV, stând pe canapea

Lupta cu kilogramele în plus poarte părea imposibil de câștigat, mai ales pentru persoanele care au un stil de viață sedentar. Până și în acest caz, există o soluție care te face să slăbești chiar de acasă, de pe canapea, cât te uiți la Netflix. 

Dieta Netflix se bazează pe ideea de a urmări filmele și serialele preferate cât stai relaxat și slăbești fără efort. Tot ce trebuie să faci este să-ți prepari o băutură simplă, cu ingredientele din casă, și să o bei seara, când vii de la muncă. 

După ce vei termina de băut amestecul, corpul tău va începe să ardă caloriile mai rapid și eficient decât o face în mod normal. Astfel, vei pierde în greutate fără să faci mișcare, ci doar relaxându-te. Bonus: băutura este 100% naturală și ușor de preparat. (CITEȘTE ȘI: Evaluarea Naţională 2022, rezultate finale. Surprize uriaşe după contestaţii! Ce note s-au luat la „Capacitate”. S-au afişat rezultatele! LIVE UPDATE)

Meteorologii Accuweather anunță 3 zile consecutive de ninsori și viscol în România

Ce a primit o clientă, după ce a comandat piept de pui în...

Băutura de slăbit pentru Dieta Netflix. Cum se prepară? 

Ca să arzi grăsimea în timp ce te relaxezi pe canapea, ai nevoie de trei ingrediente simple, sănătoase și pe care le are aproape oricine în casă: miere, scorțișoară și apă. 

Pentru a prepara băutura, trebuie să fierbi două căni de apă de 200 de ml. În timpul în care apa fierbe, trebuie să amesteci într-o oală patru lingurițe de miere și două lingurițe de scorțișoară. 

După ce apa a fiert, se lasă la răcit, apoi se toarnă peste amestecul obținut din miere și scorțișoară. Se amestecă până la omogenizare, apoi se pune în pahar și se bea ușor, lent, pe canapea. Astfel, vă relaxați uitându-vă la Netflix și slăbiți fără efort. (CITEȘTE ȘI: Trucul fabulos care te va scăpa de o mulţime de neplăceri! Pune o pungă în maşina de spălat rufe şi vei vedea diferenţa instant)