Legendarul artist se destăinuie după o lungă perioadă: angajat tâmplar, a locuit în teatru
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Știri » Dieta lui Dumnezeu le-a înnebunit pe femei. Iată câte kilograme poți pierde într-un interval scurt de timp

Dieta lui Dumnezeu le-a înnebunit pe femei. Iată câte kilograme poți pierde într-un interval scurt de timp

De: Cristian Lisandru 04/11/2018 | 10:12
Dieta lui Dumnezeu le-a înnebunit pe femei. Iată câte kilograme poți pierde într-un interval scurt de timp
Dieta lui Dumnezeu le-a înnebunit pe femei
Dieta lui Dumnezeu le-a înnebunit pe femei, iar din ce în ce mai multe dintre ele apelează la un astfel de stil alimentar. Este vorba despre o dietă inspirată din Vechiul Testament. Regimul alimentar a luat cu asalt, în special, Statele Unite ale Americii. Cel care l-a inventat spune că dieta lui Dumnezeu, aşa cum numit-o el, poate duce la pierderea a 10 kilograme în doar 40 de zile.
Dar de ce Dieta lui Dumnezeu? Nutriţionistul Jordan Rubin a conceput dieta inspirându-se din Vechiul Testament şi spune că acesta nu este doar un mod de a slăbi ci un mod de viaţă echilibrat.
„Majoritatea oamenilor slăbesc până la 10 kilograme cu ajutorul dietei care dureaza 40 de zile. Dieta lui Dumnezeu nu este doar o cură de slăbire, ci şi un plan pentru a avea o stare de bine pe parcursul vietii”, spune nutriţionistul Jordan Rubin, cel carea scris cartea „Maker’s Diet” („Dieta Creatorului”).
Dieta lui Dumnezeu sau Dieta Biblică, cum mai este denumită, se bazează pe patru piloni de sănătate:
  •  – fizică
  •  – spirituală
  •  – mentală
  •  – emoțională.
Planul de alimentaţie include carne roşie, carbohidraţi şi unele grăsimi saturate. Este foarte important ca toate alimentele să fie consumate în starea lor naturală: neprelucrate, nerafinate şi netratate cu pesticide.  Și carbohidrații din paste, pâine și zahăr trebuie evitați. Sunt acceptați numai carbohidrații din surse naturale: fructe, miere și lapte.

Dieta lui Dumnezeu le-a înnebunit pe femei. Alimente bogate în fibre și grăsimi naturale

Pentru alcătuirea programului de slăbire, Jordan Rubin s-a inspirat din Vechiul Testament. Adepții dietei nu treubie să mănânce când sunt furioși, supărați sau speriați, pentru că emoțiile negative blochează digestia și afectează sistemul imunitar.

Dieta recomandă alimentele bogate în fibre, precum broccoli, conopidă, fructe de pădure, struguri, seminţe, nuci, anumite cereale sau legume, dar şi grăsimile naturale, inclusiv cele care se găsesc în peşte şi grăsimile saturate din unt, brânzeturi sau lapte.

CITEȘTE ȘI: FUEGO A SLĂBIT 15 KILOGRAME CU O DIETĂ INCREDIBILĂ! ”AM GĂSIT VARIANTA IDEALĂ”

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Boala secretă de care suferă Andreea Marin. Abia acum a scos totul la iveală! Cum arată „Zâna” acum
Boala secretă de care suferă Andreea Marin. Abia acum a scos totul la iveală! Cum...
FOTO. Cristi Borcea, pe lista de cuceriri a lui Laurette! „Se supără soția lui”
FOTO. Cristi Borcea, pe lista de cuceriri a lui Laurette! „Se supără soția lui”
Cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Poze de colecție cu Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia Pârva
Cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Poze de colecție cu Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia...
Una dintre cele mai căutate facultăți din România a fost desființată de o tânără absolventă: „Mulți nu știu situația din spate”
Una dintre cele mai căutate facultăți din România a fost desființată de o tânără absolventă:...
Victor Dorobanțu, roman care joacă în “Wednesday
Victor Dorobanțu, roman care joacă în “Wednesday", vorbește în premieră despre iubita sa: “M-a abordat...
Șefa ANM, despre „primul episod de iarnă autentică” din 2025: Sunt trei avertizări meteo, de ninsori, viscol și ger
Șefa ANM, despre „primul episod de iarnă autentică” din 2025: Sunt trei avertizări meteo, de...
VIDEO Românii riscă până la șase ani de închisoare dacă nu răspund somațiilor din partea acestei instituții
VIDEO Românii riscă până la șase ani de închisoare dacă nu răspund somațiilor din partea...
Diamantul zburător din Calvine: misterul „celei mai bune imagini cu un OZN”. Pozele originale și martorii incidentului au dispărut
Diamantul zburător din Calvine: misterul „celei mai bune imagini cu un OZN”. Pozele originale și...
2025: Permis auto anulat pe motiv medical. Cum poți reclama un șofer care nu ar trebui să conducă?
2025: Permis auto anulat pe motiv medical. Cum poți reclama un șofer care nu ar...
Cresc pensiile în România! Despre ce sumă este vorba,  când va avea loc majorarea și cine sunt beneficiarii
Cresc pensiile în România! Despre ce sumă este vorba,  când va avea loc majorarea și...
Cum se traduce numele lui Donald Trump în română? Incredibil ce poate să însemne! Așa se explică multe
Cum se traduce numele lui Donald Trump în română? Incredibil ce poate să însemne! Așa...
Florin Salam, de la sărăcie, la viața de artist. Cum făcea bani pentru o pizza în familie sau un drum cu metroul? „ De acolo de sus să cobori din nou, e foarte greu, e de nedescris.”
Florin Salam, de la sărăcie, la viața de artist. Cum făcea bani pentru o pizza...
Strigăte și urlete de jale la priveghiul celor doi frați omorâți în Urziceni. Scenele sfâșietoare au avut loc în curtea casei lor
Strigăte și urlete de jale la priveghiul celor doi frați omorâți în Urziceni. Scenele sfâșietoare...
"Dormi în pace Milan. 6 anișori pe acest pământ". Băiețel român, mort într-un incendiu din...
BANCUL ZILEI. Bubulina: - I-am zis soțului că aseară am călcat strâmb!
BANCUL ZILEI. Bubulina: - I-am zis soțului că aseară am călcat strâmb!
Parkside pentru mașina ta: Ce găsești la Lidl sub 220 lei
Parkside pentru mașina ta: Ce găsești la Lidl sub 220 lei
Semnal BIZAR, vechi de milioane de ani, găsit pe fundul oceanului
Semnal BIZAR, vechi de milioane de ani, găsit pe fundul oceanului
„Când îți clădești fericirea pe nefericirea unei persoane, ea fiind chiar fiica ta...”. Ioana Ginghină tună și fulgeră după nunta lui Alexandru Papadopol cu Cristiana Luca
„Când îți clădești fericirea pe nefericirea unei persoane, ea fiind chiar fiica ta...”. Ioana Ginghină...
Care este diferența între hotel și motel. O să rămâi surprins câți români își iau țeapă în concedii. Detaliul care îți poate salva vacanța
Care este diferența între hotel și motel. O să rămâi surprins câți români își iau...
Ce este, de fapt, parola statică și ce legătură are cu CNP-ul. E folosită la cumpărături online și ar putea să te apere de furturi de pe card. Se aplică la Banca Transilvania, ING, BCR, BRD, CEC Bank sau Raiffeisen
Ce este, de fapt, parola statică și ce legătură are cu CNP-ul. E folosită la...
Călin Georgescu intră în turul doi la prezidențiale! Anunțul care aruncă în aer scena politică din România
Călin Georgescu intră în turul doi la prezidențiale! Anunțul care aruncă în aer scena politică...
Ce mare a crescut băieţelul lui Reghecampf şi al Corinei Caciuc! Liam seamănă leit cu celebrul antrenor, dar a moştenit un detaliu special de la mama sa FOTO
Ce mare a crescut băieţelul lui Reghecampf şi al Corinei Caciuc! Liam seamănă leit cu...
Jocuri gratuite oferite în februarie. Oferte pentru PC, săptămânal
Jocuri gratuite oferite în februarie. Oferte pentru PC, săptămânal
Politico: Este acesta sfârşitul NATO? „Avem acum o alianţă între un preşedinte rus care vrea să distrugă Europa şi un preşedinte american care vrea, de asemenea, să distrugă Europa”
Politico: Este acesta sfârşitul NATO? „Avem acum o alianţă între un preşedinte rus care vrea...
Documentul care înseamnă Stop pentru Călin Georgescu. S-a publicat decizia CCR
Documentul care înseamnă Stop pentru Călin Georgescu. S-a publicat decizia CCR
Șoferii, vânați în weekend. Unde vor fi spionii din trafic
Șoferii, vânați în weekend. Unde vor fi spionii din trafic
Ciutacu îl DESFIINȚEAZĂ pe Tăpălagă de la G4Media după ce a schimbat titlul articolului despre mesajul lui Vance: „I-a murit (vitejia) la intrare”
Ciutacu îl DESFIINȚEAZĂ pe Tăpălagă de la G4Media după ce a schimbat titlul articolului despre...
Nepotul cel mare al lui Ion Ţiriac, imagine alături de iubita lui! Cum arată tânăra
Nepotul cel mare al lui Ion Ţiriac, imagine alături de iubita lui! Cum arată tânăra
Nativii binecuvântați de Divinitate în a doua jumătate de februarie 2025. Norocul va fi alături de ei
Nativii binecuvântați de Divinitate în a doua jumătate de februarie 2025. Norocul va fi alături...
Alexandru Papadopol spune
Alexandru Papadopol spune "DA" chiar de Ziua Îndrăgostiților. Primele imagini de la cununia civilă: "Ce...
De la ce vine, de fapt, acronimul RON. Explicația este simplă și cât se poate de surprinzătoare
De la ce vine, de fapt, acronimul RON. Explicația este simplă și cât se poate...
Singurul oraş din ţară care a avut o fabrică de ceasuri. 1300 de angajați erau în 1989 și se produceau 1.000.000 de exemplare
Singurul oraş din ţară care a avut o fabrică de ceasuri. 1300 de angajați erau...
Împăcarea anului în România. Mihai Bendeac ar putea reveni la Antena 1. Actorul a trecut peste scandalul din trecut
Împăcarea anului în România. Mihai Bendeac ar putea reveni la Antena 1. Actorul a trecut...
×