Dieta cântăreței Mariana Anghel. Cum a slăbit 43 de kilograme

Mariana Anghel nu stă pe gânduri atunci când își dorește ceva cu adevărat! Artista a vrut să slăbească, așa că a trecut la fapte! Cântăreața a reușit să dea jos 43 de kilograme! Ce dietă a ținut? Interpreta a recunoscut că a fost nevoită să renunțe la unele alimente, dar când se uită în oglindă se mândrește că a avut puterea să își schimbe stilul de viață.

Artista ajunsese să cântărească 108 kilograme. Mariana Anghel se obișnuise, iar greutatea nu era un complex pentru ea. Ce a făcut-o să vrea să facă o schimbare în viața ei? Totul a pornit de la o fotografie.

Începutul anului 2023 este semnificativ în lupta Marianei Anghel cu kilogramele în plus. Atunci și-a dat seama că vrea să slăbească. Artista a privit o imagine cu ea din timpul unui spectacol și aproape că nu s-a recunoscut! Acela a fost momentul în care a decis că trebuie să își schimbe stilul de viață.

Mariana Anghel a slăbit 43 de kilograme

Mariana Anghel a aflat în urma unor analize că are diabet de tip doi, ficat gras, tensiune oscilantă și colesterol. Pentru că s-a gândit că ar putea fi o legătură între sănătatea psihică și greutatea corpului, artista a decis să meargă și la psihoterapie.

„Orice gras nu poate să se aplece, transpiră, nu poate să urce scările. Or, pentru mine, respirația e cea mai importantă. Am mers la medic, mi-a cerut niște analize, am constatat că am diabet de tip doi, colesterol, ficat foarte gras, tensiune oscilantă”, a mărturisit Mariana Anghel în cadrul unei emisiuni TV.

Cântăreața a urmat și un regim strict după ce a suferit o operație de fiere. Artistei i-a fost interzis să facă sport în urma intervenției, dar vrea să facă mișcare pentru a se menține într-o formă de invidiat.

„M-a ajutat cinci luni cu injecții, au început să se regleze analizele, iar în februarie a fost eliminată fierea cu pietre foarte multe, iar asta a dus și la mai mult slăbit. Am recurs la o disciplină extraordinară, am intrat pe un program de nutriție și asta m-a ajutat să schimb totul. Am făcut și șase luni de terapie, orice problemă are și o cauză emoțională”, a mai spus artista.

Citește și: Avea 250 de kilograme și mânca pizza și burgeri zilnic. Cum a reușit Jose Matos să slăbească 70 de kilograme

Alimentele la care a renunțat artista

Mariana Anghel este foarte atentă atunci când vine vorba de alimentație. Artista a renunțat la multe ingrediente și alimente pentru a ajunge la greutatea dorită.

Cântăreața nu consumă prăjeli, zahăr, dar nici gluten. Nu există excepții în viața ei! Mariana Anghel duce un stil de viață echilibrat și ține cont de sfaturile medicilor.

Citește și: Ce dietă are Denise Rifai la 39 de ani: „Sunt foarte strictă, nu glumesc! Nu există!”