Un subiect de conversatie ocolit, mai ales de reprezentantele sexului feminin, masturbarea a fost perceputa ca un comportament gresit, un lucru de care sa-ti fie jena, si nu ca una dintre nevoile intime normale. Contrar asteptarilor, se pare ca aceasta "apucatura" sexuala poate oferi anumite beneficii importante persoanei care o practica. Iata in ce constau principalele avantaje ale autosatisfacerii.
Creste calitatea sexuluiPrimul si poate cel mai important avantaj atunci cand practici masturbarea este imbunatatirea simtitoare a partidelor de sex. Acest obicei nu te indeparteaza de partener, asa cum s-a vehiculat o vreme, ci, dimpotriva, te face sa-ti doresti si mai mult de la acesta. Poti sa introduci masturbarea ca parte a ritualului erotic. Astfel, ii poti explica partenerului cat se poate de clar care sunt nevoile tale intime, cum si unde iti place sa fii atinsa. Mai mult, unii sexologi recomanda masturbarea ca remediu impotriva unor tulburari ale libidoului.