De câte ori pe săptămână trebuie să întreținem relații cu partenerul, potrivit medicului Vlad Ciurea, pentru a ne menține creierul sănătos

Profesorul Vlad Ciurea a vorbit despre importanța unei vieți sexuale active, explicând modul în care relațiile cu partenerul contribuie la sănătatea creierul. Află, în articol, de câte ori pe săptămână trebuie să facem această activitate, în funcție de vârstă.

Există multe păreri legate de pașii pe care trebuie să îi urmăm pentru a ne menține creierul sănătos. În nenumărate rânduri, medicul neurochirurg Vlad Ciurea a explicat că hrana, deconectarea de la stres, liniștea și odihna sunt pachetul esențial al longevității. Foarte important, însă, este și cât de des întreținem relații cu partenerul. În acest sens, răspunsul diferă în funcție de vârsta pe care o avem.

Citește și: Singurul energizant natural care este benefic pentru creier, potrivit medicului Vlad Ciurea

Ce spune medicul Vlad Ciurea despre relațiile cu partenerul

În urmă cu ceva timp, profesorul Vlad Ciurea a fost invitat în cadrul podcastului Acasă la Măruță și a vorbit despre sănătatea creierului. De-a lungul timpului, renumitul specialist a oferit sfaturi foarte importante oamenilor pentru a-și menține mintea ageră.

Ce salariu are Cristian Popescu Piedone la ANPC, de fapt. Mulți români doar...

Cum ar fi posibil ca unii pensionari să primească mai mulți BANI de...

Cât costă o șaorma cu caracatiță în locația lui Pescobar din Londra. Suma ireală pe care a încasat-o în doar două zile de la deschidere

Acest tânăr a comandat o omletă în restaurantul lui Dani Oțil. Când a venit nota de plată, a crezut că este o eroare

De această dată, Cătălin Măruță l-a întrebat pe renumitul neurochirurg dacă informația conform căreia viața sexuală contribuie la sănătatea creierului este adevărată. Ei bine, profesorul Vlad Ciurea a confirmat acest aspect și a susținut că relațiile cu partenerul sunt la fel de importante, precum alte activități sau procese de care ținem cont, precum alimentația.

„Totul face parte din viața noastră, și cum ne alimentăm, cum bem, dar este și acest instinct pe care îl avem și această parte este bine să o avem. În orice caz, sunt de acord.”, a declarat medicul Vlad Ciurea în podcastul lui Cătălin Măruță.

În termeni de specialitate, se poate stabili cât de activă este viața sexuală pentru un om, în funcție de raporturile existente pe parcursul unei perioade. De asemenea, rezultatul diferă în funcție de vârstă.

Spre exemplu, în cazul persoanelor cu  vârsta cuprinsă între 20 și 24 de ani, este normal ca partenerii să întrețină relații o dată dau de două ori la 1-2 zile. Aceeași chestiune este valabilă și în cazul persoanelor care au între 25 și 29 de ani.

Cei cu vârste cuprinse între 30 și 34 de ani pot întreține relații o dată la 1-2 zile, iar cei care au între 35 și 39 de ani, este normal să aibă această activitate o dată la 1-3 zile. În cazul persoanelor între 40 și 44 de ani, normalul îl reprezintă o dată la 2-3 zile.

Citește și: Ce se întâmplă în creierul nostru, de fapt, dacă mâncăm prea mult la o singură masă, potrivit dr. Vlad Ciurea