Cura de slăbire cu lămâie. Ce trebuie să faci pentru a scăpa de kilogramele în plus

Cura de slăbire cu lămâie. Sucul obţinut de la fructe nu se va bea concentrat, ci amestecat cu apă sau ceai. De asemenea, zeama de la lămâie va fi folosită şi peste salate.

Cura de slăbire cu lămâie. Bogat în vitamina C, A, B, acid citric, aminoacizi, calciu, magneziu, fosfor şi potasiu, sucul de lămâie are efect purgativ, deoarece stimulează digestia. Datorită conţinutului ridicat de vitamina C, acesta este şi un puternic antioxidant, grăbeşte arderea grăsimilor şi reduce celulita.

Cura de slăbire cu lămâie . Cura cu lămâie durează 16 zile, perioadă în care specialiştii susţin că organismul va pierde până la 10 kilograme. Regimul este eficient dacă respecţi şase reguli, susţin nutriţioniştii. Dieta cu lămâie este contraindicată persoanelor care suferă de afecţiuni renale, biliare sau digestive.