Cura de slăbire cu hrean. Un fitoterapeut din Rusia a dezvăluit reţeta prin care puteţi pierde un centimetru din talie pe zi
Reţeta revoluţionară a fost prezentată de fitoterapeutul Irina Stefanovska, într-un show, la o televiziune din Rusia. Ea a explicat că amestecul de hrean, lămâie şi miere elimină excesul de grăsime şi de apă din organism, îmbunătăţind, totodată, funcţiile creierului, memoria, auzul şi vederea.
Datorită conţinutului său bogat în vitamina C, potasiu, vitamina B1, vitamina B6, calciu, vitamina B2, magneziu şi fosfor, hreanul este şi un bun medicament, nu doar un condiment excepţional. (VEZI AICI: Beneficiile hreanului pentru sănătate. Întăreşte imunitatea, ajută inima, luptă contra cancerului şi…)
Proprietăţile sale vindecătoare au devenit cunoscute încă din Grecia antică. Cu 1500 de ani înainte de Hristos, se ştia că hreanul ajută la înlăturarea durerii.
Hreanul este bun mai ales în combinaţie cu mâncăruri grase, pentru că ajută la digestie. El curăţă organismul, ajută metabolismul, reduce oboseala şi este recomandat pentru diabetici. De asemenea, stimulează funcţia de reproducere şi ajută la dezvoltarea bacteriilor benefice în intestine. Sucul de hrean distruge bacteriile care provoacă dizenterie, salmonella, tuberculoză precum şi ciupercile care parazitează organismul,
Dacă vreţi ca hreanul ras să se păstreze proaspăt chiar şi după trei săptămâni, amestecaţi-l cu o lingură de zahăr şi patru linguri de zeamă de lămâie sau oţet şi ţineţi-l la frigider.
Reţeta de scădere în greutate a dr. Stefanovska. Cura de slăbire cu hrean
Ingrediente:
125 de grame de hrean
3 lămâi netratate chimic
3 linguri de miere
Mod de preparare:
– Amestecaţi bine 125 de grame de hrean dat pe răzătoare.
– Tăiaţi cele trei lămâi, scoateţi-le seminţele şi amestecaţi-le, cu tot cu coajă, cu hreanul.
– Adăugaţi cele trei linguri de miere şi amestecaţi bine.
– Ţineţi acest amestec la frigider, într-un borcan închis.
Administrare:
– Luaţi câte o lingură din amestec, de două ori pe zi, în timpul meselor.
– Repetaţi procedura timp de trei săptămâni şi veţi vedea cum circumferinţa taliei se reduce, promite dr. Irina Stefanovska.