Cum se menține Ion Țiriac în formă maximă la 85 de ani. Ce secret are: „În fiecare zi”
Ion Țiriac se menține în formă maximă la vârsta de 85 de ani! Vârsta nu se citește pe chipul celebrului miliardar! Mulți s-au întrebat care este secretul lui, iar noi avem răspunsul! Cât de atent este atunci când vine vorba de alimentație? Chiar el a spus adevărul!
Cunoscutul miliardar și-a sărbătorit ziua de naștere în luna mai și a petrecut pe cinste cu ocazia împlinirii vârstei de 85 de ani.
Este clar că vârsta nu își spune cuvântul în viața lui Ion Țiriac, iar sportul încă joacă un rol important în viața lui.
Cum reușește Ion Țiriac să se mențină în formă la 85 de ani
Ion Țiriac este mai mereu ocupat. Atunci când nu este prezent la evenimente sau când nu își gestionează afacerile, miliardarul organizează turnee sau își pilotează avioanele de lux.
Celebrul miliardar recunoaște că singurul obicei pe care îl respectă în momentul de față este pauza dintre mese. Ion Țiriac nu mănâncă niciodată între patru și șase ore.
„Nu mănânc între patru și șase ore în fiecare zi. Așa mă mențin. În rest, nu fac nimic, din păcate. Eu la 43 de ani, când am spus că am terminat, am zis «jur să nu mai ating o rachetă de tenis», «jur să nu mai alerg». Pentru că am alergat de trei ori mai mult decât Năstase, de șapte ori mai mult decât alții și am zis mi-ajunge, am făcut o greșeală”, a spus Ion Ţiriac în emisiunea „Prietenii lui Ovidiu”.
Citește și: Sorana Cîrstea și Țiriac, nouă dovadă de maximă iubire! El a împlinit 48 de ani și ea i-a…
Ce nu mănâncă miliardarul
Celebrul miliardar stă departe de mânărurile specifice zonei de Ardeal, chiar dacă își dorește să le încerce. Chiar verișoara lui, Mariana Stanciu, l-a dat de gol. Motivul? Nu vrea să consume preparate grase.
„Ion ar mânca el şi un pic mai gras, ca pe vremuri, dar n-are ce face şi o lasă mai moale. Trebuie să aibă grijă şi de sănătate şi de siluetă. Probabil a moştenit de la mama lui, Ecaterina, care se trăgea din Alba Iulia, pofta asta pentru mâncăruri mai grase, obişnuite în Ardeal”, a mărturisit Mariana Stanciu, potrivit impact.ro.
Ion Țiriac nu a renunțat la multe alimente, ci încearcă să aibă un stil de viață cât mai sănătos.
Citește și: Motivul pentru care Ion Ţiriac şi-a donat averea: „Atât de bogat, încât nu aveam ce să fac cu banii”