Cum se menține Anastasia Lazariuc la cei 68 de ani ai săi? Artista a spus secretul unei siluete suple
Anastasia Lazariuc (68 de ani) are o siluetă de invidiat și a mărturisit care este secretul ei și cum reușește să își mențină aceeași greutate de ani buni. Care este alimentul la care ar putea renunța definitiv cântăreața?
Într-un interviu acordat recent, Anastasia Lazariuc a vorbit despre stilul de viață pe care îl are și cum reușește să își mențină greutatea sub control. Cântăreața susține că nu face sport, însă alimentația ei este foarte bine pusă la punct.
Alimentul pe care Anastasia Lazariuc îl consumă foarte rar
Anastasia Lazariuc a menționat faptul că ea nu prea consumă carne, deoarece niciodată nu a fost un om gurmand. În schimb, cântăreața se hrănește cu foarte multe legume, bea lichide în cantități mari, mai exact, apă. Artista consideră că apa este sfântă, pentru o siluetă suplă.
”Nu am fost gurmandă, nu mi-a plăcut carnea. Nu pot spune că nu mănânc deloc, dar foarte rar. Atunci când merg undeva, să nu creadă lumea că fac fițe. Sunt atâtea legume acum, când natura a renăscut, încât se pot prepara atâtea lucruri bune. De asemenea, trebuie consumate lichide multe, apa este sfântă”, a declarat Anastasia Lazariu, în timpul interviului.
Anastasia Lazariuc: ”Sport nu fac, dar mă mișc foarte mult”
Artista originară din Republica Moldova mai spune că natura o încarcă de fiecare dată cu energie. Iese des afară, la aer liber și la verdeață, și își plimbă câinele. Deși nu face sport, își alocă întotdeauna timp pentru mișcare.
”Sport nu fac, dar mă mișc foarte mult. Ies cu cățelușa. Simt nevoia să merg cât mai mult. Natura te încarcă cu energie, atunci când poți să pui mâna pe pomi, să-i îmbrățișezi, să vorbești cu ei. Totul e viu, totul are viață, fiecare fir de iarbă, fiecare frunză, chiar dacă nu vorbesc”, a mai declarat cântăreața, pentru Impact.ro.