Cum putem sa tratam dependenta de munca

Cristina Levitchi Medic psiholog Prea multa munca poate dauna. Este o veche vorba din popor, dar si acum la fel de actuala. Nu putini sunt cei care in zilele noastre sunt dependenti de munca. Dar ce inseamna dependenta? Cred ca cea mai simpla definitie este aceea ca orice este prea mult, dauneaza. Putem fi dependenti de orice ne satisface anumite dorinte, pe termen lung, pornind de la lectura cartilor, la fumat pana la dependenta de munca. Aceasta din urma dependenta este mult mai bine exprimata la femei. Aceasta deoarece femeia uita ca este femeie si ca poate deveni mama. Persoana dependenta de munca, de cele mai multe ori, nu are familie sau nu are timp sa isi faca o familie. Si aceasta deoarece are o temere: fie de sexul opus, fie de partener sau de relatii pe termen lung. Solutia la aceasta problema este ca persoana dependenta de munca sa isi stabileasca nevoia principala. Multe persoane doresc, de exemplu, ca scop final, securitatea afectiva. Apoi se pot stabili mijloace prin care se poate atinge acest scop, fie el si munca.