Cum învățăm să iubim. Sfaturile psihoterapeutului Anca Maftei pentru a-ți schimba viața

Anca Maftei, invitata lui Adrian Artene în cadrul podcastului „ALTCEVA”, a explicat cum ar trebui să iubim și cum ar trebui gestionate fricile cu care ne confruntăm. Pentru a putea vedea discuția integrală dintre psihoterapeut și directorul editorial al Grupului Gândul, abonați-vă la canalul de YouTube ”ALTCEVA cu Adrian Artene”.

În cadrul interviului realizat de Adrian Artene, directorul editorial al Grupului Gândul, Anca Maftei a menționat pașii pe care să-i facem atunci când vrem să iubim. De asemenea, psihoterapeutul a spus cum ar trebui să fie diluată, în sinele nostru, frica.

(NU RATA: Metoda de vindecare pe care psihoterapeutul Anca Maftei a identificat-o: „Boala vine ca…”)

„Noi suntem o continuare a tot ceea ce a fost înaintea noastră„

Podcastul poate fi urmărit integral pe canalul de YouTube ”ALTCEVA cu Adrian Artene”.

Adrian Artene: Iubirea este miracolul, este medicamentul pentru orice afecțiune. 

Anca Maftei: Dar nu înseamnă că nu abordăm și medical, fiziologic și în toate felurile o problematică. Noi, aici, lucrăm doar cu energia și cu chestiile profunde, dar nu înseamnă că nu ne folosim de tot ce avem. 

Adrian Artene: Cum să iubim? Ne iubim pe noi, îi iubim pe ceilalți, dar ca și direcții de iubire avem bunătatea, compasiunea, blândețea, liniștea, acceptarea. Sunt acestea direcțiile iubirii? 

Anca Maftei: Foarte buni pași. Eu, de obicei, pornesc cu primul, care este acesta, al acceptării, pur și simplu îi dau voie unui om să fie așa cum este. 

Adrian Artene: Avem o frică. Și nu trebuie să scăpăm de ea. Doar că trebuie să o înțelegem și să devină parte din sinele nostru. Dar parte din ce în ce mai redusă până se diluează complet. Ce facem cu acea frică? Ea trebuie găsită și în trecutul nostru? 

Anca Maftei: Întotdeauna. Totul este o cursivitate a timpului și a spațiului care, desigur, la nivel fundamental nu sunt decât percepții, dar propriu zis noi suntem o continuare a tot ceea ce a fost înaintea noastră. 

Adrian Artene: Cum ajungem la originea acestei frici? 

Anca Maftei: Este un plan de tratament care se urmează. Primul lucru este să mă familiarizez cu partea și al doilea este să o întreb de unde vine, de ce vine și care e motivul. 

(VEZI ȘI: Medicamentul recomandat de Anca Maftei pentru orice afecțiune: „Iubirea vindecă”)

Cine deţine informaţii despre acest subiect este rugat să ne scrie la pont@cancan.ro, să ne sune la 0741 CANCAN (226.226) sau să ne scrie direct pe WhatsApp.