Dialog pe cord deschis! Dr. STANISLAV RURAC - o importantă lecție despre sănătatea inimii
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Exclusiv » Cum a reușit Andra să slăbească 15 kilograme în patru luni. „Micul” secret al dietei

Cum a reușit Andra să slăbească 15 kilograme în patru luni. „Micul” secret al dietei

De: Delina Filip 06/05/2022 | 17:07

Cele două sarcini și-au pus amprenta pe silueta Andrei, lăsând în urmă câteva kilograme nedorite. Așa că artista a luat măsuri. Cântăreața a dezvăluit regimul pe care a încercat să îl urmeze zilnic, fiind mulțumită de rezultate: a slăbit 15 kilograme în 4 luni.

Ce conține ”dieta-minune” a artistei? Ei bine, din meniul zilnic al Andrei nu lipsesc alimentele ușoare, întrucât dimineața mănâncă cereale, roșii cu brânză și un ou.

La prânz, însă, vedeta nu se ferește de o masă mai consistentă, compusă din preparate gătite precum: ciorbe, supe, salate sau pui la grătar. Secretul Andrei constă în faptul că evită să mănânce după ora 18:00, iar, în cazul în care simte senzația de apetit crescut, alege un fruct sau o salată.

(CITEȘTE AICI: CĂTĂLIN MĂRUȚĂ DEZVĂLUIE CE SUMĂ IMENSĂ A PRODUS DIN PODCAST-UL SĂU ȘI ÎȘI “LINIȘTEȘTE” CONCURENȚA! “MULȚI VLOGGERI AR PUTEA SĂ FIE INVIDIOȘI!”)

„O să ne vedeți în haine în culori colorate”

Celebrul cuplu din showbiz încearcă momentan să ascundă micile imperfecțiuni în haine de culoare închisă. Dar Andra promite o nouă schimbare în ceea ce privește apariția ei și a lui Cătălin Măruță.

„După ce o să slăbim, o să ne vedeți în haine în culori colorate, galben, alb, verde”, a povestit Andra pentru Pro FM.

(VEZI ȘI: CĂTĂLIN MĂRUȚĂ, AȘA CUM NU L-AȚI MAI VĂZUT VREODATĂ! CE A FĂCUT PREZENTATORUL TV ÎN MIJLOCUL PARCULUI DE DISTRACȚII)

Alexandra Irina Măruță, alias Andra, este un nume foarte cunoscut în industria muzicală încă din 2001, moment în care artista și-a lansat primul său disc single. Cântăreața s-a făcut rapid remarcată atât în muzică pop, cât și în cea populară. Andra formează o familie frumoasă alături de prezentatorul Cătălin Măruță, cu care are doi copii, pe nume David și Eva. În fiecare săptămână, artista apare pe micul ecran, în calitate de jurat la „Românii au talent”.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Delina Filip
Absolventă a "Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării" București. A urmat cursurile școlii de televiziune ”Intact Media Academy”, iar apoi a lucrat în cele mai importante trusturi de presă din România. S-a alăturat echipei CANCAN.RO citeste mai mult
Parteneri
Andreea Bănică s-a pozat aproape dezgolită pe internet. Imagini sexy cu artista: „Arăți ca o puștoaică”
Andreea Bănică s-a pozat aproape dezgolită pe internet. Imagini sexy cu artista: „Arăți ca o...
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
Wow sau Bau? Cât de mult le-au schimbat operaţiile estetice pe vedetele din România
Wow sau Bau? Cât de mult le-au schimbat operaţiile estetice pe vedetele din România
Fructul care e o adevărată bombă calorică. Ne îngrașă și e echivalentul a 600 grame de carne de vită
Fructul care e o adevărată bombă calorică. Ne îngrașă și e echivalentul a 600 grame...
Ce a trăit Raluca Pastramă alături de Ibrahim Ibru! Motivul pentru care s-a căsătorit cu el, deși a știut de la început că face o greșeală: „M-am simțit dorită. Cu Pepe nu am simțit niciodată dragoste extraordinară”
Ce a trăit Raluca Pastramă alături de Ibrahim Ibru! Motivul pentru care s-a căsătorit cu...
Pozele spectaculoase cu „Muntele curcubeu” fac senzație pe rețelele sociale. Cum arată cu adevărat obiectivul turistic devenit celebru
Pozele spectaculoase cu „Muntele curcubeu” fac senzație pe rețelele sociale. Cum arată cu adevărat obiectivul...
Șoigu spune că realitățile de pe frontul din Ucraina nu sunt în favoarea Kievului. Ce solicită Occidentului
Șoigu spune că realitățile de pe frontul din Ucraina nu sunt în favoarea Kievului. Ce...
Comportamentul lui Iohannis, taxat de presa maghiară. „Ca și cum Viktor Orban nu ar fi existat”. Ce s-a întâmplat
Comportamentul lui Iohannis, taxat de presa maghiară. „Ca și cum Viktor Orban nu ar fi...
Anunț neașteptat pentru mulți dintre șoferi: Registrul Auto Român NU returnează talonul auto reținut
Anunț neașteptat pentru mulți dintre șoferi: Registrul Auto Român NU returnează talonul auto reținut
Cât va fi pensia minimă de la 1 ianuarie 2025: Aproximativ 5 milioane de seniori vor beneficia de o pensie majorată
Cât va fi pensia minimă de la 1 ianuarie 2025: Aproximativ 5 milioane de seniori...
Care a fost, de fapt, cauza morții lui Andrei, angajatul de la Penitenciarul Rahova. A lăsat în urmă 3 copii mici și o soție îngenuncheată de durere
Care a fost, de fapt, cauza morții lui Andrei, angajatul de la Penitenciarul Rahova. A...
Ce rochie ar fi trebuit Cristina Șișcanu să poarte la aniversarea ei? De ce a schimbat tematica în ultimul moment? „Mă simțeam ca o mireasă”
Ce rochie ar fi trebuit Cristina Șișcanu să poarte la aniversarea ei? De ce a...
Mama Nataliei, fetița moartă în accidentul din Timișoara, distrusă de durere:
Mama Nataliei, fetița moartă în accidentul din Timișoara, distrusă de durere: "Vei trăi mereu în...
Vremea 11 noiembrie - 9 decembrie 2024. Mai frig decât normalul perioadei, ploi, lapoviță și ninsori la munte
Vremea 11 noiembrie - 9 decembrie 2024. Mai frig decât normalul perioadei, ploi, lapoviță și...
BANCUL ZILEI. Profa către Bulă:- Vorbește-mi despre Creangă..
BANCUL ZILEI. Profa către Bulă:- Vorbește-mi despre Creangă..
Mii de dispozitive Android din Europa, afectate de un malware ce compromite conturile bancare
Mii de dispozitive Android din Europa, afectate de un malware ce compromite conturile bancare
Planta din medicina chinezească cu efecte MIRACULOASE pentru creier
Planta din medicina chinezească cu efecte MIRACULOASE pentru creier
Mihai Bendeac revine în televiziune și va colabora cu Mona Segall, producătoarea de la Antena 1, deși este în proces cu postul TV după plecare de la iUmor! Wow, cu cine a semnat
Mihai Bendeac revine în televiziune și va colabora cu Mona Segall, producătoarea de la Antena...
Județul din România unde oamenii trăiesc cel mai mult. Se află foarte aproape de Bucureşti, aici e bine să te muți
Județul din România unde oamenii trăiesc cel mai mult. Se află foarte aproape de Bucureşti,...
Apare o nouă fabrică în România cu o importanță deosebită. Se fac investiții masive, iar noi locuri de muncă vor fi disponibile
Apare o nouă fabrică în România cu o importanță deosebită. Se fac investiții masive, iar...
Vestea care a devastat toată România. A murit marele erou al țării. Dumnezeu să-l odihnească!
Vestea care a devastat toată România. A murit marele erou al țării. Dumnezeu să-l odihnească!
Lovitură grea pentru Antena 1! Primele imagini cu Andreea Bălan la Pro TV. Emisiunea va bubui audienţele!
Lovitură grea pentru Antena 1! Primele imagini cu Andreea Bălan la Pro TV. Emisiunea va...
Cel mai bun mouse pentru jucătorii de titluri eSports
Cel mai bun mouse pentru jucătorii de titluri eSports
Memorial neobişnuit. Tatăl trimite cenuşa fiului său în spaţiu
Memorial neobişnuit. Tatăl trimite cenuşa fiului său în spaţiu
România a pierdut cea mai iubită actriță. A fost una dintre cele mai remarcabile doamne ale teatrului
România a pierdut cea mai iubită actriță. A fost una dintre cele mai remarcabile doamne...
Cipul care ne va schimba viețile. Atinge viteze uimitoare și e disputat de giganții tehnologici
Cipul care ne va schimba viețile. Atinge viteze uimitoare și e disputat de giganții tehnologici
Meteorologii Accuweather anunță ninsori zilele următoare în România. Pe ce dată ninge
Meteorologii Accuweather anunță ninsori zilele următoare în România. Pe ce dată ninge
Gestul milionarului român de doar 28 de ani pentru una dintre angajatele sale: N-am văzut aşa ceva niciodată
Gestul milionarului român de doar 28 de ani pentru una dintre angajatele sale: N-am văzut...
Urări de Sfinții Mihail și Gavriil 2024. Cele mai frumoase felicitări și imagini cu mesaje de „La mulți ani”, pentru sărbătoriți
Urări de Sfinții Mihail și Gavriil 2024. Cele mai frumoase felicitări și imagini cu mesaje...
Regina Letizia a Spaniei în dizgrație după ce s-a aflat de aventurile sale de-a lungul anilor. Prezentă la Valencia pentru a-i consola pe muritorii de rând, soția regelui Felippe s-a ales cu noroi în față. POZE DRAMATICE cu regina
Regina Letizia a Spaniei în dizgrație după ce s-a aflat de aventurile sale de-a lungul...
Traseul din România care nu se mai găsește nicăieri în lume. E unic și trece prin locuri care te lasă fără cuvinte
Traseul din România care nu se mai găsește nicăieri în lume. E unic și trece...
Leguma din România care i-a înnebunit pe străini. Producția record a unui fermier care a cultivat direct în câmp
Leguma din România care i-a înnebunit pe străini. Producția record a unui fermier care a...
Nostradamus, predicții terifiante pentru 2025. Cu ce ne vom confrunta anul viitor, conform profetului francez
Nostradamus, predicții terifiante pentru 2025. Cu ce ne vom confrunta anul viitor, conform profetului francez
×