CORI GRĂMESCU, siluetă de invidiat! ‘’Regina Fitnessului‘’ şi-a etalat formele perfecte în costum de baie

Aflată în vacanţă, Cori şi-a etalat cu mândrie formele perfecte, pozându-se în costum de baie. ,,Soare, mare şi puţin vânt. Tot ce am nevoie pentru vară’’, a scris antrenoarea la fotografia pe care a postat-o pe reţelele de socializare.

De-a lungul timpului, Cori Grămescu a coordonat programul de antrenament al multor vedete din România, printre care: Simona Pătruleasa, Roxana Ionescu, Minodora, Raluca Lăzăruţ, Mirela Boureanu Vaida, Dragoş Bucurenci, şi a realizat diverse materiale despre sport alături de Lavinia Pârva, Laura Cosoi şi Dana Rogoz.

„Personalizarea unei diete înseamnă, în primul rând, să luăm în calcul stilul de viaţă al persoanei despre care discutăm, programul de lucru, preferinţele alimentare, timpul disponibil pentru a găti, pentru a mânca, pentru a face sport. Apoi trebuie să luăm în calcul un alt lucru foarte important: analizele de sânge, profilul medical al persoanei respective. Mai mult decât atât, este nevoie să ţinem cont şi de numărul de cure de slăbire pe care doamna sau domnul în cauză le-au ţinut, urmate de îngrăşare. Sunt toate aceste elemente care contează atunci când facem o dietă. Nu e atât de simplu”, spune Cori Grămescu.