Cele mai eficiente metode de a renunta la consumul de cafea

Situatii critice cand se impune abstinenta totala

Cele mai recente studii realizate in tara noastra, arata ca 90% din populatia de orase consuma cafea zilnic. Daca te numeri printre marii consumatori este bine sa stii ca medicii recomanda ca fiind imperios necesara renuntarea la cafea daca: esti nervos;ai insomnie;ai dureri puternice de cap;tremuri;esti irascibil, mereu pus pe cearta;ai tulburari cardiace.