Dialog pe cord deschis! Dr. STANISLAV RURAC - o importantă lecție despre sănătatea inimii
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Exclusiv » Ce face Monica Bârlădeanu atunci când e bosumflată: ”Sunt nevoită să bag mâna în …”

Ce face Monica Bârlădeanu atunci când e bosumflată: ”Sunt nevoită să bag mâna în …”

De: Bianca Drăgan 23/08/2024 | 23:40

Monica Bârlădeanu vorbește despre introspecțiile pe care le face în zilele în care nu se simte extraordinar de bine în pielea sa. Pentru CANCAN.RO, actrița a dezvăluit ce activitate o ajută cel mai mult să conecteze cu ea însăși, dar și ce destinație de vis a ales pentru următoarea sa vacanță.

Deși pare că mereu radiază și se simte la superlativ în pielea sa, Monica Bârlădeanu recunoaște că nu toate zilele ei sunt roz. Chiar și așa, actrița a învățat să își gestioneze și să își analizele emoțiile foarte bine astfel încât să descopere mereu sursa unei stări nepotrivite.

”În primul rând, contează starea interioară, ca dacă tu nu ești bine cu tine, nu te poți ocupa de nimic. Când mă simt deconectată, cobor în mine și mă întreb care e sursa deconectării. Când te simți așa, clar există ceva în timp și încerc să identific ce, unde a rămas, ce s-a așezat greșit în mine, să sting focul. Realemnte, știi cum îl descompun? Care e sursa, ce s-a declanșat în mine?! În momentul în care fac acest traseu, mi se pare că am exorcizat acest rău și se ridică de la mine greutatea de pe suflet, dacă e cazul”, spune Monica Bârlădeanu, pentru CANCAN.RO.

Actrița susține că lectura o ajută să se cunoască mai bine. (SURSA: INSTAGRAM.COM)

Monica Bârlădeanu recunoaște că această înțelepciune de care se bucură în prezent a venit și odată cu vârsta. În trecut, spune ea, aceste introspecții pe care le face acum nu erau atât de profunde.

”Cititul mă ajută. În punctul acesta în care sunt eu și alte fete de vârsta mea, trebuie să ajungi la o altă înțelegere de sine față de cea pe care o aveai la 30 de ani. La 20 de ani, nu înțelegeam nimic, nu știam să fiu conectată la mine, nu știam cum în ce fel acest lucru influențează relațiile cu cei din jur. Dar fiind actriță, sunt nevoită să bag mâna în mine și să scot din mine reacții viscerale, furie, bucurie, dezgust, depinde de ce e nevoie. Atunci tu trebuie să știi unde ai aceste emoții în tine. Dincolo de asta, cred că se dezvoltă și o înțelegere față de celălalt, pentru că acum știi că și tu greșești”, adaugă vedeta PRO TV.

(NU RATA: Valeriu Gheorghiță și Monica Bîrlădeanu s-au căsătorit în secret?! Detaliul care i-a dat de gol)

Așadar, care este cea mai prețioasă lecție pe care a învățat-o artista de-a lungul timpului?

”Față de Monica de la 20 de ani, Monica din 2024 știe că disciplina contează, că e cel mai important lucru. Nu motivația, cât disciplina! Nu știam asta și vânam motivația. Disciplina înseamnă să faci sport și în zilele în care nu ai chef și nu ești motivat. Acela e momentul în care se cultivă disciplina. Asta aș fi vrut să o știu de la început”, spune actrița.

Monica Bârlădeanu vorbește despre introspecțiile pe care le face. (SURSA: INSTAGRAM.COM)

Ce destinație a ales pentru ultima vacanță de vara aceasta

Pentru că în curând va reîncepe filmările pentru proiectele pe care le are, vedeta vrea să profite din plin de ultima lună de vacanță rămasă.

”Vreau să merg să fac scuba diving în Egipt. Mi-am luat domeniul în 2004. Mi s-a apărut una dintre cele mai mari revelații atunci, când am realizat că sub apă există o altă lume, în oglindă cu a noastră”, încheie Monica Bârlădeanu.

(VEZI ȘI: Monica Bîrlădeanu și Valeriu Gheorghiță se căsătoresc! Când și unde va avea loc nunta anului)

Cine deţine informaţii despre acest subiect este rugat să ne scrie la [email protected], să ne sune la 0741 CANCAN (226.226) sau să ne scrie direct pe WhatsApp.
Urmărește Cancan.ro pe Google News
În anul 2019, a terminat Facultatea de Litere, specializarea Comunicare și Relații Publice, Universitatea din București. În 2021, a terminat masterul in Combaterea Consumului Ilicit de Droguri, Facultatea de Sociologie, Universitatea din București. citeste mai mult
Parteneri
Cum se menține în formă Monica Bârlădeanu la 45 de ani. Mănâncă 5 mese pe zi şi arată fabulos! Imaginile nud cu ea încă fac senzație
Cum se menține în formă Monica Bârlădeanu la 45 de ani. Mănâncă 5 mese pe...
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
Pictorial de senzaţie cu cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia Pârva
Pictorial de senzaţie cu cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia...
Gogoși rapide cu iaurt. Sunt gata în doar câteva minute
Gogoși rapide cu iaurt. Sunt gata în doar câteva minute
Ce a trăit Raluca Pastramă alături de Ibrahim Ibru! Motivul pentru care s-a căsătorit cu el, deși a știut de la început că face o greșeală: „M-am simțit dorită. Cu Pepe nu am simțit niciodată dragoste extraordinară”
Ce a trăit Raluca Pastramă alături de Ibrahim Ibru! Motivul pentru care s-a căsătorit cu...
Într-un deșert din Arabia Saudită, unde temperaturile ajung și la 55 de grade, a nins pentru prima dată. Cămilele sunt bulversate
Într-un deșert din Arabia Saudită, unde temperaturile ajung și la 55 de grade, a nins...
Șeful executiv al conferinței COP29 privind schimbările climatice, filmat în secret în timp ce făcea înțelegeri cu petrol și gaze
Șeful executiv al conferinței COP29 privind schimbările climatice, filmat în secret în timp ce făcea...
Ce condiții pune Putin pentru un plan de pace în Ucraina
Ce condiții pune Putin pentru un plan de pace în Ucraina
Care e amenda pentru depășirea limitei de viteză cu 20 km/h
Care e amenda pentru depășirea limitei de viteză cu 20 km/h
„Ești gravidă!”. Karmen, însărcinată pentru a doua oară? Fiica lui Adrian Minune a dezvăluit ce se întâmplă cu ea după divorț
„Ești gravidă!”. Karmen, însărcinată pentru a doua oară? Fiica lui Adrian Minune a dezvăluit ce...
Polițist de 21 de ani, găsit mort în  baia secției de poliție unde lucra. Cum s-a petrecut tragedia
Polițist de 21 de ani, găsit mort în baia secției de poliție unde lucra. Cum...
Ce rochie ar fi trebuit Cristina Șișcanu să poarte la aniversarea ei? De ce a schimbat tematica în ultimul moment? „Mă simțeam ca o mireasă”
Ce rochie ar fi trebuit Cristina Șișcanu să poarte la aniversarea ei? De ce a...
Mama Nataliei, fetița moartă în accidentul din Timișoara, distrusă de durere:
Mama Nataliei, fetița moartă în accidentul din Timișoara, distrusă de durere: "Vei trăi mereu în...
Filmul teribilului accident din Maramureş, unde un băieţel de 11 ani a sărit direct în faţa unui TIR. Ionuţ a vrut să se ferească să fie stropit de prietenii săi
Filmul teribilului accident din Maramureş, unde un băieţel de 11 ani a sărit direct în...
BANCUL ZILEI. Profa către Bulă:- Vorbește-mi despre Creangă..
BANCUL ZILEI. Profa către Bulă:- Vorbește-mi despre Creangă..
Top 4 ustensile electrice Parkside de la LIDL pentru meșteri pricepuți
Top 4 ustensile electrice Parkside de la LIDL pentru meșteri pricepuți
Eveniment COSMIC de proporții văzut de pe Pământ! Abia acum s-a spus
Eveniment COSMIC de proporții văzut de pe Pământ! Abia acum s-a spus
Cum arăta Corina Caciuc în urmă cu câțiva ani, înainte de OPERAȚIILE ESTETICE...Pare altă femeie, dar și atunci era atrăgătoare
Cum arăta Corina Caciuc în urmă cu câțiva ani, înainte de OPERAȚIILE ESTETICE...Pare altă femeie,...
Aceasta este cea mai ieftină zonă din București. Cartierul linștit, accesibil, cu multe stații de metrou, unde poți cumpăra un apartament cu mai puțin de 70.000 de euro
Aceasta este cea mai ieftină zonă din București. Cartierul linștit, accesibil, cu multe stații de...
Peștele cu care România rupea norma în Europa. Icrele lui, considerate delicatese, mergeau la export, se făceau capturi impresionante
Peștele cu care România rupea norma în Europa. Icrele lui, considerate delicatese, mergeau la export,...
România își pierde valorile ce-au scris istorie. S-a stins o mare stea: Un loc special în inimile noastre
România își pierde valorile ce-au scris istorie. S-a stins o mare stea: Un loc special...
Este BOMBA momentului în showbiz. S-a anunţat acum!
Este BOMBA momentului în showbiz. S-a anunţat acum!
Când apare Nintendo Switch 2? Consola va fi compatibilă cu jocurile pentru primul Switch
Când apare Nintendo Switch 2? Consola va fi compatibilă cu jocurile pentru primul Switch
După Moldova, o nouă ţară din fostul URSS pregăteşte un referendum de aderare la UE. Rusia a fost vehement contra
După Moldova, o nouă ţară din fostul URSS pregăteşte un referendum de aderare la UE....
Medicamentele care te lasă fără permis. În cât timp se elimină substanța activă din corp
Medicamentele care te lasă fără permis. În cât timp se elimină substanța activă din corp
Doliu în sportul românesc. A dispărut un nume de referință
Doliu în sportul românesc. A dispărut un nume de referință
„Taxa pe lene” impusă într-un oraș istoric din România. Impozite majorate cu până la 500%
„Taxa pe lene” impusă într-un oraș istoric din România. Impozite majorate cu până la 500%
Fosta noră a celebrului milionar român care şi-a înşelat soţia 16 ani a postat imagini provocatoare: M-ai avut de la bună ziua
Fosta noră a celebrului milionar român care şi-a înşelat soţia 16 ani a postat imagini...
Insula Iubirii, sezon 8. Ispita Lala, primele declarații după anunțul că este însărcinată. Ce a spus viitoarea mămică
Insula Iubirii, sezon 8. Ispita Lala, primele declarații după anunțul că este însărcinată. Ce a...
A făcut sau nu Medana Oprea act prenupțial când s-a căsătorit cu Alin Oprea? Ce spune despre asta soția artistului
A făcut sau nu Medana Oprea act prenupțial când s-a căsătorit cu Alin Oprea? Ce...
Hotelul care le dă fiori tuturor celor care îi trec pragul. Se află într-o zonă superbă, este căutat de cei dornici de senzații tari și are o istorie fascinantă. Cât costă o noapte de cazare
Hotelul care le dă fiori tuturor celor care îi trec pragul. Se află într-o zonă...
Ceaiul pe care trebuie să-l bei dacă ai peste 40 de ani. Se consumă seara sau înainte de culcare, te scapă de nervozitate și stări de anxietate, nu are efecte secundare
Ceaiul pe care trebuie să-l bei dacă ai peste 40 de ani. Se consumă seara...
Mihaela Borcea a fost cerută în căsătorie. Fosta soție a lui Cristi Borcea radiază de fericire
Mihaela Borcea a fost cerută în căsătorie. Fosta soție a lui Cristi Borcea radiază de...
×