Ce dietă ține chef Cătălin Scărlătescu. Juratul de la ”Chefi la Cuțite„ a slăbit peste 50 de kilograme

Chef Cătălin Scărlătescu poate fi, cu siguranță, un exemplu pentru ceilalți. Juratul de la ”Chefi la Cuțite” le-a arătat următorilor săi faptul că o alimentație corect și implementarea unui program de exerciții fizice în viața sa au reușit să îl ”scape” de 50 de kilograme! Ce dietă ține acesta?

Chef Cătălin Scărlătescu a reușit să slăbească foarte multe kilograme, iar ”secretul” nu este unul atât de ascuns, ci este mai mult un stil de viață! Juratul de la ”Chefi la Cuțite” a mărturisit faptul că mănâncă orice, însă în cantități mici. Evident, pe lângă acest lucru, juratul de la Antena 1 a devenit prieteni cu sportul, astfel că exercițiile fizice nu lipsesc din ”meniul” zilei.

„Dieta mea este următoarea: mănânc orice, dar puţin, e vorba de cantitate. Cartofi prăjiţi am mâncat toată viaţa şi o să continui să mănânc, dar aşa, jumătate de porţie, câţiva acolo”, a declarat pentru Viva.ro.

Cât despre ce ar mânca la micul-dejun, celebrul bucătar a spus: ”Vă spun doar cum arată micul dejun ideal pentru mine. Ouă ochiuri, brânză cu mucegai, bacon și castraveți murați, cu pâine prăjită. Nu întotdeauna, o dată sau de două ori pe săptămână. În rest, e cu pas, fără”.

Obiceiul care poate duce la tulburări neurologice GRAVE. Avertismentul medicului nutriționist Mihaela Bilici...

Persoanele afectate de inundații, care au aruncat cu noroi în Regele Felipe și...

Chef Cătălin Scărlătescu face sport

Pentru a se menține în formă și pentru a nu acumula kilograme în plus, chef Cătălin Scărlătescu mărturisea faptul că face exerciții fizice.

„Eu am slăbit de două ori în viața mea. O dată am slăbit 25 de kilograme și m-am îmbolnăvit pentru că nu am făcut-o ca lumea. Și a doua oară am făcut-o ca lumea. (…) Am întinerit cu vreo 30 de ani. Pot să mă leg la șireturi fără probleme. M-am apucat de sport”, povestea acesta.

sursă foto: arhivă CANCAN