Câte zile ține, de fapt, canicula din București. Meteorologii vin cu informația exactă

Meteorologii anunță cinci zile de caniculă în București! Specialiștii din cadrul Administrației Națională de Meteorologie (ANM) spun că temperaturile extreme își vor face apariția în aceste zile, iar disconfortul termic va fi foarte ridicat. Când intră în vigoare avertizarea meteo?

Meteorologii ANM anunță cinci zile de caniculă în Capitală. Indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități. Temperaturile maxime vor fi cuprinse între 34 și 37 de grade, iar disconfortul termic va fi foarte ridicat. Atenționare meteorologică de cod galben pentru Municipiul București și județul Ilfov, emisă de Administrația Națională de Meteorologie, este valabilă pentru astăzi, 12.07.2023, de la ora 10:00, până duminică, 16.07.2023, ora 21:00.

”Valul de căldură se va intensifica. Va fi caniculă și disconfort termic accentuat, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități. Temperaturile maxime vor fi de 35….37 de grade, iar în după-amiaza zilei de joi (13 iulie) se va situa în jurul valorii de 39 de grade. Minimele termice vor fi de 19…22 de grade. Probabilitatea pentru manifestări ale instabilității atmosferice va fi mai ridicată în cursul serilor și al nopților de 12 și 13 iulie”, se arată în informarea transmisă de reprezentanții ANM.

CITEȘTE ȘI: COD ROȘU ȘI PORTOCALIU ANUNȚAT DE LA GUVERNUL ROMÂNIEI DUPĂ ULTIMELE INFORMAȚII PRIMITE DE LA METEOROLOGII DIN SPANIA. URMEAZĂ O PERIOADĂ DE FOC

Ce trebuie să facă românii în caz de caniculă

Reprezentanții ISU București – Ilfov au făcut o serie de recomandări pentru populație pentru zilele caniculare anunțate. Românii trebuie să evite cât mai mult deplasările, aglomerația și expunerea la soare. De asemenea, trebuie să se hidrateze cât mai mult, adică să bea 2 litri de lichide pe zi, preferabil apă. Nu este bine să consumați alcool și să mâncați alimente bogate în grăsimi, spun experții. Totodată, în cazul în care nu vă simțiți bine, trebuie să cereți ajutorul medicilor.

CITEȘTE ȘI: CANICULĂ SAHARIANĂ ȘI TEMPERATURI DE PESTE 42 DE GRADE ÎN ROMÂNIA! AVERTISMENTUL DUR VENIT DIN PARTEA CLIMATOLOGILOR 

• Evitaţi deplasările, aglomeraţiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11.00-18.00;
• Purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;
• Beţi 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe şi ceaiuri călduţe;
• Evitaţi băuturile ce conţin cofeină sau zahăr în cantitate mare;
• Nu consumaţi alcool – vă deshidratează;
• Evitaţi alimentele cu un conţinut sporit de grăsimi;
• Nu lăsaţi copiii/animalele de companie singuri/singure în autoturisme;
• Cereţi sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferinţă, manifestat de dumneavoastră sau copilul dumneavoastră.