AICI GĂSEȘTI ICOANA care îi ajută pe cei necăsătoriți: ”Face minuni!”
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Știri » Cafeaua cu lapte, inamicul uman. Iată ce se întâmplă în corpul tău când optezi pentru această combinație

Cafeaua cu lapte, inamicul uman. Iată ce se întâmplă în corpul tău când optezi pentru această combinație

De: Roxana Mihăiescu 12/10/2022 | 15:11
Cafeaua cu lapte, inamicul uman. Iată ce se întâmplă în corpul tău când optezi pentru această combinație

Obișnuiești să bei cafeaua, cu lapte? Specialiștii au dezvăluit de ce nu e bine să o consumăm în această combinație. Iată care este motivul. 

Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi. Fie că o bem dis de dimineță sau după-amiaza, cu diferite arome sau simplă, aceasta ne dă energie. Face parte din rutina multora și este una dintre băuturile cu multe beneficii pentru sănătatea corpului uman.

Cafeaua are un conținut ridicat de polifenoli, adică niște antioxidanți puternici ce aduc o mulțime de beneficii pentru sănătatea noastră. Unul dintre acești antioxidanți, despre care vorbim, este tocmai acidul clorogenic (CGA) care are proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene, dar s-a descoperit și că reduce riscul de boli cardiovasculare, de diabet zaharat de tip 2, de cancer la colon, de Alzheimer și reglează hipertensiunea arterială.

Din acest motiv, cafeaua a devenit un obicei fără de care unele persoane nu-și pot începe ziua, fie din plăcerea gustului, fie din motive care țin de beneficiile pe care aceasta le are.

Cafeaua cu lapte este una dintre cele mai apreciate și consumate produse. Puțini știu, însă, de ce nu este bine să o bem în această combinație.

De ce nu e bine să consumi cafeaua cu lapte / (sursă foto: Pixabay)

(CITEȘTE ȘI:  Dieta cu lămâie și cafea. Cum slăbești rapid și care sunt beneficiile)

De ce nu e bine să punem lapte în cafea

După cum spuneam, cafeaua prezintă mulți antioxidanți, benefici pentru organismul uman. Însă, în combinație cu laptele, cafeaua își pierde din proprietăți și implicit, din antioxidanți. Mai exact, când adăugăm laptele în cafea se reduce semnificativ un antioxidant numit acidul clarogenic, astfel că, dacă alegi să consumi cafeaua cu lapte vei avea un aport mai mic de antioxidanți în organism, spun specialiștii.

Tot specialiștii spun că, dacă vrem musai să punem lapte în cafea, atunci, recomandarea lor este să consumăm cafeaua verde. Mai mult decât atât, în cazul în care bei mai multe cafele pe zi, atunci cantitatea de acid clarogenic va fi destul de suficientă, iar acest lucru nu te poate afecta.

 

 

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Mihaela Rădulescu, apariție de infarct la 55 de ani. Cum s-a lăsat fotografiată? Fanii n-au putut să-şi ia ochii de la ea!
Mihaela Rădulescu, apariție de infarct la 55 de ani. Cum s-a lăsat fotografiată? Fanii n-au...
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
Vedete cu lenjeria intimă la vedere! Topul celor mai transparenți chiloței
Vedete cu lenjeria intimă la vedere! Topul celor mai transparenți chiloței
După jumătate de an, Mario Fresh dezvăluie motivul pentru care s-a despărțit de fiica Andreei Esca: „S-a terminat, în sfârșit”
După jumătate de an, Mario Fresh dezvăluie motivul pentru care s-a despărțit de fiica Andreei...
Culiță Sterp a făcut anunțul momentului, după patru ani de la jaf: „Mi-am găsit seiful”
Culiță Sterp a făcut anunțul momentului, după patru ani de la jaf: „Mi-am găsit seiful”
Se complică situația tinerei de pe OnlyFans care a fost găsită aruncată pe un drum din Dubai. Ultimul anunț făcut de autorități
Se complică situația tinerei de pe OnlyFans care a fost găsită aruncată pe un drum...
Prima reacție a Kremlinului după ce Trump a declarat că este „foarte furios” și „ofticat” pe Putin
Prima reacție a Kremlinului după ce Trump a declarat că este „foarte furios” și „ofticat”...
Viitorul guvern al Germaniei: A sosit momentul să îl pedepsim pe Orban
Viitorul guvern al Germaniei: A sosit momentul să îl pedepsim pe Orban
Ce se întâmplă dacă lovești mașina care era să te calce pe trecerea de pietoni?
Ce se întâmplă dacă lovești mașina care era să te calce pe trecerea de pietoni?
Doliu în familia lui Zoli Toth. Tatăl prezentatorului “Tempting Fortune România”, tenorul Alexandru Toth, s-a stins din viață
Doliu în familia lui Zoli Toth. Tatăl prezentatorului “Tempting Fortune România”, tenorul Alexandru Toth, s-a...
GALERIE FOTO 30 de ani de la catastrofa aviatică de la Balotești. Cum e păstrată memoria victimelor la locul accidentului
GALERIE FOTO 30 de ani de la catastrofa aviatică de la Balotești. Cum e păstrată...
Ce cadou a primit mama Geta de la fiul său, Culiță? Aceasta nu a ratat ocazia de a le arăta oamenilor și ce caș vinde!
Ce cadou a primit mama Geta de la fiul său, Culiță? Aceasta nu a ratat...
Kit-ul de supraviețuire pe care orice cetățean trebuie să îl aibă în locuință! Avertismentul din partea Comisiei Europene
Kit-ul de supraviețuire pe care orice cetățean trebuie să îl aibă în locuință! Avertismentul din...
Ursoaica din Predeal care l-a atacat pe şeful Salvamont a fost împuşcată azi noapte. Animalul s-a întors în aceeşi zonă
Ursoaica din Predeal care l-a atacat pe şeful Salvamont a fost împuşcată azi noapte. Animalul...
BANCUL ZILEI. Doi golani pătrund noaptea în dormitorul călugăriţelor: – Iartă-i, Doamne, că nu ştiu ce fac!
BANCUL ZILEI. Doi golani pătrund noaptea în dormitorul călugăriţelor: – Iartă-i, Doamne, că nu ştiu...
Top 7 filme noi pe Netflix săptămâna aceasta. Sunt disponibile în România
Top 7 filme noi pe Netflix săptămâna aceasta. Sunt disponibile în România
Singurele FIINȚE care vor trăi după ce oamenii dispar
Singurele FIINȚE care vor trăi după ce oamenii dispar
Sunt fără îndoială imaginile momentului! Mihaela Botezatu a întors absolut toate privirile la prima apariție publică, la patru luni de la decesul lui Silviu Prigoană. A venit însoțită
Sunt fără îndoială imaginile momentului! Mihaela Botezatu a întors absolut toate privirile la prima apariție...
Țara surprinzătoare pe care o recomandă o româncă, după ce s-a plimbat prin toată lumea. E foarte aproape de România: „Ospitalitatea este fabuloasă”
Țara surprinzătoare pe care o recomandă o româncă, după ce s-a plimbat prin toată lumea....
Clădirea fascinantă din București, ajunsă o ruină, se vinde. Ce se va alege de Castelul de pe Chei
Clădirea fascinantă din București, ajunsă o ruină, se vinde. Ce se va alege de Castelul...
Decizia luată de Călin Georgescu. George Simion a făcut dezvăluirea: Mi-a cerut să intervin
Decizia luată de Călin Georgescu. George Simion a făcut dezvăluirea: Mi-a cerut să intervin
Ruxi Opulenta si Pescobar, cel mai nou cuplu din showbiz. Tandreţuri pe ritmuri de manele, avem imagini fabuloase
Ruxi Opulenta si Pescobar, cel mai nou cuplu din showbiz. Tandreţuri pe ritmuri de manele,...
Momentul adevărului: cum se comportă Radeon RX 9070 în jocuri
Momentul adevărului: cum se comportă Radeon RX 9070 în jocuri
Călin Georgescu a spus ADIO Pământului Strămoșesc. S-a terminat, a renunțat definitiv
Călin Georgescu a spus ADIO Pământului Strămoșesc. S-a terminat, a renunțat definitiv
Vânt puternic și furtuni în toată țara. Ce ne așteaptă în București
Vânt puternic și furtuni în toată țara. Ce ne așteaptă în București
Meteorologii EaseWeather anunță cum va fi vremea în iunie, iulie și august, în București. Pe ce dată vine CANICULA
Meteorologii EaseWeather anunță cum va fi vremea în iunie, iulie și august, în București. Pe...
Cornel Dinu s-a plâns de pensia pe care o primește de la statul român! S-a comparat cu Elisabeta Lipă, care încasează, lunar, o sumă uriașă
Cornel Dinu s-a plâns de pensia pe care o primește de la statul român! S-a...
Anunțul neașteptat pe care Teodora și Alex Marcu, foștii concurenți Insula Iubirii, l-au făcut în mediul online. Reacția fanilor
Anunțul neașteptat pe care Teodora și Alex Marcu, foștii concurenți Insula Iubirii, l-au făcut în...
Folcloristul Cristian Harhătă, dezvăluiri despre dramele care i-au marcat existența:
Folcloristul Cristian Harhătă, dezvăluiri despre dramele care i-au marcat existența: "Dispariția lui rămânea un mister....
La ce turație trebuie menținut motorul la mașinile diesel. Detaliul pe care toți șoferii trebuie să-l știe
La ce turație trebuie menținut motorul la mașinile diesel. Detaliul pe care toți șoferii trebuie...
Mașina specială care va fi lansată în curând în România. Puțini au auzit de acest brand
Mașina specială care va fi lansată în curând în România. Puțini au auzit de acest...
Reacția Ilincăi Vandici, după ce Andrei Neacșu a devenit din nou tătic: „M-am distrus pe interior”
Reacția Ilincăi Vandici, după ce Andrei Neacșu a devenit din nou tătic: „M-am distrus pe...
×